Profil supprimé - 07/07/2016 à 09h42

Bonjour à tous,
Voilà aujourd'hui 11 jours que je n'ai pas bu. J'ai réussi à reprendre mon médicament antagoniste et pour être certaine de ne plus pouvoir "négocier" avec, j'ai demandé le soutien de l'équipe qui me suit, à savoir aller le prendre 2 ou 3 fois/semaine à l'hosto. Dans ces 11 jours il y a eu des moments où je me suis dite " je le prends ou je le prends pas ? ". Toujours cette ambivalence entre l'envie de me boire un p'tit canon (sachant très bien que ce sera plutôt 3 ou 4) et la conscience que j'en ai plus la liberté. A moins de repartir encore dedans, et donc de piétiner au lieu de marcher d'un bon pas ! Cela dit quel plaisir de me réveiller à nouveau CLEAN en sachant ce que j'ai fait la veille, en voyant que j'ai rien cassé ou cramé...

Profil supprimé - 08/07/2016 à 07h58

Bonjour tout le monde !

Et bien, voilà : 12ème jour sans la moindre goutte d'alcool et sans le moindre manque tellement je vais mieux !

J'ai revu mon alcoologue et ma psy au CSAPA mardi dernier et ils m'ont réellement félicitée sur mes avancées et surtout sur ma "culture" en matière d'alcoolisme et tout ce que j'avais mis en place pour réussir mon pari. Ils m'ont saluée d'un grand "BRAVO" !

Nouvel emploi du temps, nouvelles activités... Nouveaux horaires de repas pour éviter tout réflexe "apéritif"... Je m'offre des petits plaisirs... Je retrouve l'estime de moi, l'envie de sortir et non plus de me recroqueviller seule avec ma (mes) bouteille(s) chez moi...

Bref, tout va bien !

J'attaque le Révia aujourd'hui.

Bien que pendant mon sevrage, je n'ai absolument jamais souffert de manque (avec la murge internationale que je m'étais payée la veille de mon arrêt programmé), faut dire que j'avais fait le plein pour des années...

Donc, avec le Révia, je vais vivre l'expérience "magique" de l'indifférence totale à l'alcool !

Je ne crie pas victoire mais c'est bien parti...

Courage à tous !

Profil supprimé - 11/07/2016 à 03h06

Bonsoir, et d abord je vous félicite d'avoir franchi l'étape du déni sur ce forum d'entre aide. On sait que cela n est pas du tout la même chose dans nos vies quotidiennes ou dans des situations où l'on se projette avec force dans le besoin. Selon moi, on sait que l on va boire bien avant le premier verre, tout semble se préparer pour que nous puissions assouvir cette passion destructrice. Mais nous avons tous la conviction qu'il n y a que plus de problèmes au fond de la bouteille. Boire quand la substance est la plus forte c est comme être acteur d une catastrophe en préparation. Pour ma part je joue encore bien trop avec la queue du diable. Je me crois capable de négocier avec mon addiction et je constate que c est une grosse erreur. Résultat : j alterne pour le moment entre des phases de sobriété allant de 10 jour à 1 mois mais sais qu'une rechute massive est à venir. J ai peur de franchir ce cap car je sais que derrière se trouve de nouvelles perspectives de vie pour moi. La peur d abandonner ce que je sais, mes habitudes, pour revivre sainement le réel.
A très bientôt j espère.

Profil supprimé - 11/07/2016 à 19h27

@ helbronner
Bravo
Je suis tres contente de lire ces bonnes nouvelles !

patricem - 11/07/2016 à 22h35

J'"admire" ceux qui peuvent se modérer. De mon côté, j'en suis arrivé à la conviction que l'abstinence est ce qui me convient. J'essaie de ne plus jouer avec la queue du diable...

Profil supprimé - 12/07/2016 à 14h22

Merci Dadoudou !

16ème jour à zéro alcool.

Mon second RDV avec ma psy ce matin au CSAPA. Je reçois plein de "bravos" et d'encouragements.

Ca fait très chaud au coeur et à la tête.

J'ai revu intégralement mon emploi du temps pour ne plus laisser aucune place à l'alcool.

Je n'ai toujours pas "attaqué" le Révia car pour le moment, je ne subis absolument aucun manque et ne suis pas du tout dans la résistance.

Je suis également en train de me débarrasser mon autre "poison", mon "compagnon" que je me prépare à quitter d'ici la rentrée. J'organise mon départ. Car il a bien été l'élément déclencheur de mon ivrognerie suicidaire.

A partir de demain, je vais à la piscine de 9 h à 11 h au moins 3 fois par semaine. J'ai acheté mon abonnement hier après-midi.

J'ai beau habiter à Nice : la mer est tellement dégueulasse que seuls les touristes (et les méduses) s'y baignent.

Les Niçois vont à la piscine...

Bon, bref, tout va bien.

@Patricem : la modération est une illusion perdue d'avance.

Je me souviens de cette phrase que j'ai lue chez les AA : "un verre, c'est trop... Cent verres, c'est pas assez... !"

J'en était là quand j'ai décidé de prendre mon ultime murge car j'avais fixé la date de mon commencement d'abstinence.

Je revis déjà...

Bon courage.

Vous pouvez tous y arriver ! TOUS !!!

Je vous embrasse en vous souhaitant de retrouver ce nouveau bonheur...

Profil supprimé - 12/07/2016 à 20h27

Bravo pour ton abstinence de 16 jours, tu as l'air bien parti !

J'ai un avantage sur toi, je peux me baigner tout près de chez moi (environ 300 m de la plage ), je travaille et bosse à Canet en Roussillon et St Cyprien .

Bon courage à tous.

Profil supprimé - 13/07/2016 à 08h36

@Kcirtap55

Heu... J'habite et je travaille à... Nice !

Mais l'eau est bien trop dégueulasse : les Niçois la laisse aux touristes et aux méduses !

Profil supprimé - 15/07/2016 à 05h37

Rechute hier, 14 juillet !

Je ne sais pas si vous avez lu Facebook ou la presse mais hier soir, il y a eu un attentat très meurtrier à Nice (où j'habite).

Un camion chargé d'explosifs a foncé dans la foule venue assister au feu d'artifice : 77 morts et des centaines de blessés !

Un gros traumatisme et j'ai picolé une bouteille de Rosé.

On avait ordre de rester calfeutrés chez nous.

Nice, en pleine saison touristique... Ca va laisser des traces pendant un long moment.

C'est une horreur absolue.

Voilà les gens. Je suis sous le choc.