Olivier 54150 - 03/08/2016 à 14h16

Bonjour vir007
“Je savais bien qu'il y aurait des rechutes.” Mais pourquoi donc ?
Partir vers l'abstinence dans l’optique de rechuter, ce n'est pas terrible.
Les rechutes son très fréquentes et je me pose la question : pourquoi ?
J’ai arrêté il y a plus de 15 ans et je n'ai jamais rechuté. Pourquoi ?
Je ne suis pas plus malin qu’un autre et je ne me sent pas à l'abrit d'une rechute, jamais.
J’ai bien quelques débuts de réponses…

Plus l’alcoolisation et grande, plus c’est difficile d’arrêter. ( à 4 bt de pastis par semaine et +++, c'était mon cas), et plus on en bave pour arrêter moins on a envies de recommencer.

J’ai eu la chance de faire ma cure de 6 semaines dans les Alpes (au grand hôtel du Mont-blanc) hélas fermé. L'avantage de ces cures est que l’on apprend à vivre sans, elle inclut des formations sur l’alcool et ses effets. Ce qui me parait indispensable. (comment combattre un ennemi dont on ne sait rien ?)

Il faut connaître les effets sur les neurones et le côté psychologique, le principe du zéro alcool en sachant qu'il y a 1° dans la bière sans alcool, les pièges des pâtisseries et chocolats, sirop pour la toux... Zéro, c’est zéro.

Il faut savoir que les médecins sont encore très très mal formés sur le sujet.
Savoir aussi que les recherches sur l’addiction et le cerveau sont loin d’être abouties.

Que les alcooliers et pinardier nous mentent pour préserver une économie de 20 milliards d’euros en France.
(Route 4 000 morts, Alcool 50 000. Et ou il y a plus de préventions ?)

Et surtout, surtout faire un gros travail sur soi. Les psy sont conseillés par tous les professionnels. Pour ma part, j’ai beaucoup écrit pour remettre ma tête en ordre et beaucoup lus Mr Jacques Salomé.

Abstinent, l'alcool ne disparaît pas de votre entourage, il faut donc quand même apprendre à vivre avec sans le consommer. Et ce n'est pas une petite affaire. Les tabous et les idées reçues sont tenaces.
Courage, Oliv

Profil supprimé - 03/08/2016 à 15h41

Merci pour votre message, ca m'encourage à continuer à m'abstenir et je tiens à vous dire félicitations.
Je n'avais jamais pensé à la cure , mais je pense que c'est une bonne idée d'être entourer et aussi partager nos émotions.
J'ai fais 2 thérapies brève qui j'avoue mon bien aider .
Je pense que je suis peut être encore trop fragile pour faire des grandes Fiesta, ce qui m'a fais replonger d'ailleurs.
Merci à vous cordialement vir

Olivier 54150 - 03/08/2016 à 20h45

Vir,
Sûr qu'abstinent, la fiesta n’a plus vraiment de sens.
Le plus dur au début (pour moi, les 5 premières années) sont les fêtes “obligées” Noël, nouvel ans, mariages, baptêmes, réunions de famille…
Même si mon entourage a toujours respecté mon abstinence, c’était vraiment une torture. Une fois triste de voir un proche alcoolisé, une autre fois envieux de le voir dans l’euphorie qui manque tant.
Dans tous les cas, on ne reste pas indiffèrent.
Puis vous ne voyez plus les gens qui buvaient avec vous.
Souvent se sont des gens que vous aimez, c’est plutôt dur.
C’est pour cela qu’il faut revoir toute sa philosophie. Et la fierté de rester sobre doit l’emporter largement.
Oli

Profil supprimé - 03/08/2016 à 22h44

Bonsoir
depuis 1 mois je vais toutes les semaines dans un centre spécialisé dans les additions.
je prends du baclofene depuis 1 semaine.
les doses que je prends (legeres) ne me permettent pas encore de ressentir un effet de satiété quand je bois.
mais je lache rien.
j augmente les doses à partir de ce soir.
ça m à beaucoup aidé ces consultations.
courage à vous tous

Profil supprimé - 08/08/2016 à 19h02

Bonsoir Dadoudou,
Je vous encourage à poursuivre vos efforts, pour ma part je viens d'avoir un week end trop arrosé... Du coup hier c'était l'enfer de la sensation de rechute. Je me suis inscrite sur le site et j'espère y trouver des encouragements et un réconfort car peut-être que cela nous donnera plus de force...
Bon courage à vous, sincèrement.
Léa

Olivier 54150 - 09/08/2016 à 00h47

Bonjour Dadoudou1375 -
Quel résultat avec le baclofene ?

Profil supprimé - 09/08/2016 à 09h13

Bonjour,
J'ai décidé de me prendre en main et en ai parlé avec mon médecin hier soir.
Il m'a prescrit de la ou du tiapride pour atténuer les envies et les effets du sevrage. Je me fie à lui.
J'irai chercher ce médicament demain.
Hier soir je n'ai pas bu ce matin je suis en pleine forme ( mais je dois avoir l'honnêteté d'avouer que la veille je m'étais pris une murge avec 60CL de whisky).
Je vous souhaite plein de courage!
Je vous embrasse

Profil supprimé - 09/08/2016 à 17h42

ça m aide à me passer d alcool quand je ne commence pas...
mais je ne vois pas encore d effet au niveau de la satiété.
c est à dire que à table quand je commence c est toujours aussi dur de s arrêter ...
et avec les vacances en famille qui commencent et les repas alcoolisés j appréhende ...mais je vais augmenter les doses...

Profil supprimé - 10/08/2016 à 09h31

bonjour je viens de m'inscrire et de lire vos messages qui me donne espoir de pouvoir m’arrêter .
mais est il possible de le faire seule sans médecin ni rien ou faut-il au contraire être médicamenter.
je bois depuis un an du whisky environ 1/2 litre par jour et j'ai décider de dire stop