Profil supprimé - 14/05/2016 à 06h59

Bonjour ! J + 5

Chrisb3 : je suis convaincue de ce que tu dis car mes précédentes tentatives de sevrage ont échoué car je ne savais pas ce que c'est que faire les choses pour moi. Je pense que je viens enfin de le découvrir !

Du coup, ma récente désalcoolisation me rend égoïste, moi qui ne le suis absolument jamais. Après des mois de tergiversations, je sais très bien ce qu'il faut éliminer de ma vie : ce que je cherchais à dissoudre dans l'alcool. Et qui m'apparaît aujourd'hui comme 100 % insoluble.

Donc : pas le choix de faire autrement. Je ne pense qu'à moi !

Au terme de 5 jours, j'ai tout naturellement aussi changé mon alimentation car l'alcool fait littéralement "baffrer".

Je me sens déjà plus légère et tellement mieux dans ma tête puisque j'ai un bel objectif en vue...

Je vous souhaite un très bon week-end même si je repasserai sur le site d'ici mardi...

Soyez sages...

Profil supprimé - 14/05/2016 à 07h40

@Chrisb3 oui je crois que c'est bien pensé, j'ai fait ma démarche d'arrêter l'alcool en pensant d'abord à moi. au moins ça permet de passer à autre chose que de notamment rejeter la faute sur autrui. Dans à peine un mois je vais fêter le début de mon arrêt de saouleries infernales, et c'est bien en prenant conscience que tout dépendait de moi et surtout un jour après l'autre.
Donc oui , soyons égoïstes !

Allez courage à tous pour ce weekend qui est souvent difficile pour les personnes en malêtre .

Pat

Profil supprimé - 14/05/2016 à 13h21

Bonjour,
je n'ai rieu bu depuis mardi soir.
J'ai eu des migraines, mais je suis fière de moi.
J'appréhente un prochain voyage où il y aura beaucoup de tentations...

smart2 - 14/05/2016 à 16h08

Bonjour je me suis réveillé ce matin avec ma gueule de bois et devant mon café je suis tombé sur ce forum de discussion. Je me suis tout de suite reconnue à travers quelques personnes et j'ai eu envie de partager et échanger avec vous tous.

J'ai perdu ma maman des suites d'un cancer le 29 Février et depuis je me suis encore plus plongé dans l'alcool (vin blanc vin rosé vin rouge.. tout y passe pourvu que ça se boit !) c'est tous les soirs en sortant du boulot arrivé à la maison et le week-end c'est carrément des cuites le vendredi soir et le samedi soir.
Je voudrais m'en sortir mais je n'y arrive pas, je me dégoûte et j'ai honte

Profil supprimé - 14/05/2016 à 18h44

Bonjour à toutes et tous.
Deux jours sans alcool.
Zéro tremblement, mais suis sous ad et anxyo depuis des années.
Du vin à la maison, regarder les bouteilles pleines ne me fait aucun effet, si ce n’est l’envie de vomir...
A quand la prochaine tentation...
J’ai déjà arrêté plusieurs fois seule.
Ce qui m’a motivée ma gueule bouffie et ma silhouette qui a pris 5 kilos avec ménopause en 3 mois. De plus suis tombée dans la rue en janvier, cela m’a vraiment donné un coup de pieds aux fesses.
Je viens de m’inscire ici, en espérant que cel va aussi m’aider.
Bon courage à toutes et tous.

Profil supprimé - 14/05/2016 à 19h40

bonsoir tous le monde et bon courage à toutes et à tous pour ce week end
il est vrai qu'il est dur de se contrôler, pour le moment soyons fort car c'est par l'unité et le partage que nous pourrons se soutenir, et atteindre nos objectifs définis ou pas encore! ne formons qu'un, afin que nos expériences nos aides dans nos démarches COURAGE!
SOYONS FORT ET CONSCIENT DE CE QUE NOUS ENTREPRENONS!

Profil supprimé - 16/05/2016 à 20h32

Courage à tous je viens de m'inscrire ça fait du bien de lire tous ces témoignages... pour moi 2 ème jour sans alccol, j'y ai pensé ce soir et c'est dur...

Profil supprimé - 16/05/2016 à 20h40

bonsoir tous le monde!
alors après ce week end qui pour certains était plus long que pour d'autre!
dadoudou: SVP ne te laisse pas abattre tu as ouvert cette discution pour s'entraider moi grace à ça je me contrôle de mieux en mieux ne lache rien!
Moi juste marre des conseils et des jugements inutile les gens croient toujours savoir mieux que tout le monde mais sont ils dans le meme cas????? alors merci!!!! je prefere partager et discuter avec vous! nous sommes dans la plus part des cas dans la même barque alors continuons à nous entraider et à nous soutenir!
bon courage à toutes et à tous! même si vous avez mal à la tête!

Profil supprimé - 17/05/2016 à 09h26

Bonjour à tous,

j'exploite les nombreux témoignages juste avant d'aller me
rendre chez mon médecin après un weekend un peu trop
arrosé et donc faisant l'objet d'être pas en bonne forme et
pour conclure à un arrêt de travail.

Ce qui est sûr, il n'y a que le weekend que je consomme et
c'est une part de consolation mais le fait d'être vaseux le
lendemain et d'avoir pleins de symptômes après avoir bu
la veille j'avoue que je me sent un peu honteux.

Assez souvent, au moment de boire l'apéro, on se dit que
ça ira alors on se ressert un verre, puis un autre etc...

Le tout pour que cela reste conviviale et sans aller trop loin
dans l'excès.

Après, vient de passer au vin et plus tard aux alcool fort.

Parfois ça se passe bien et parfois c'est l'inverse.

On a trop tendance à se dire que l'on arrivera à gérer la situation
surtout en vivant seul chez soi mais la réalité des choses n'est
pas la même surtout au lendemain.

Je me suis inscrit hier soir. Ce qui est certain aussi c'est
que je ne pourrai pas me permettre de boire en semaine parce
que j'ai mon travail et puis je sais que dans ma famille on compte
beaucoup sur moi et puis ça alourdi le ticket de caisse lorsque l'on
fait ses courses et puis c'est aussi pour éviter d'avoir des ennuis de
santé plus tard !


J'ai déjà eu mon père qui a eu de gros problèmes avec ça sans
oublier le diabète, il n'est plus de ce monde depuis environ 2 ans
passé.

Boire juste pour le plaisir mais pas pour s'enivrer.

Mais je sais que j'ai bonne conscience sur ce phénomène et je me dis
qu'il faut que je me reprenne en main surtout à 42 ans.

La première étape franchie, c'est c'elle d'avoir écris quelques lignes ici même.

Bonne journée.