fontdeboutanche - 24/12/2021 à 15h22

Bonjour, je me présente, je suis un homme de 69 ans et je bois depuis 40 ans plus ou moins mais disons qu'avec le temps c'est +++.
Ça fait 15 jours que je vous lis et j'ai décider d’arrêter l'alcool (vin) j'ai déjà arrêté de fumer en 2015 et maintenant je vapote et ça me convient.
Revenons à nos moutons. J'ai réussi à arrêter le 18 décembre 2021 c'est tout récent. Pour l'instant je tiens le coup même si parfois c'est dur mais ça fini par passer. Je veux gagner mon combat.

Le soucis c'est que ce soir je suis invité au réveillon aie, aie... Tout le monde sais que j'aime bien boire mais comme tout alcolo qui se respecte on fait un peu attention de ne pas finir son verre trop vite et pour ça j'avais un truc, je surveille le verre de celui qui bois le plus mais moins que moi et je m’aligne sur sa conso..

Donc je ne sais pas si je vais tenir. JE ne pourrais pas voir vos éventuels messages car je dois partir.
n'hésitez pas à me laisser des encouragements au cas ou je puisse me connecter ce soir ou demain.

Promis, je vous tiens au courant.

Bon réveillon à toutes et tous.

Zozo94 - 25/12/2021 à 14h59

Coucou Fontdeboutanche

J'espère que tu tiens le coup. Je viens de lire ton message et je voulais t'apporter mon soutien car nous sommes dans la même situation, résister à la tentation pendant cette période.
Pour l'instant ça va pour moi, je passe les fêtes seules car ma famille a le COVID et ça reste donc très calme (même si le fait d'être seule peut paradoxalement me donner certaines envies).

Force à toi et n'hésite pas à donner des nouvelles

Tye27 - 27/12/2021 à 14h31

Bonjour à tous et à toutes !!

Tout d'abord, j'espère que vous avez tous passés de bonnes fêtes de Noël en famille ! Et si possible sans alcool !
Pour ma part, bientôt 3 mois de sobriété et tout va très bien !
Aucun manque, aucune envie ; je bois un peu de bières sans alcool notamment de la despé 0% et je la trouve aussi bonne que celle alcoolisée que je buvais autrefois. La Leffe et l'affligem sont également très bien.
Perso ça me convient et c'est ce que j'ai bu pour le réveillon et le repas de Noël, enfin en apéro et ça me plaît bien.
Je ferais de même pour le nouvel an.
Le 2 janvier, j'enchaîne donc mon troisième mois d'abstinence et surtout une nouvelle année qui j'espère sera totalement vierge d'éthanol !!
À bientôt et courage à ceux ou celles qui rechutent ! Il faut savoir se relever pour continuer à avancer

fontdeboutanche - 27/12/2021 à 17h34

Bonsoir, comme promis je vous donne des nouvelles. Le réveillon s'est bien passé et j'ai juste pris un apéro (champagne) et un verre de vin. J'ai pas réussi à faire autrement. Je m'en veux quand même. Je me demande si j'ai bien fais d'arrêter à cette période de fêtes. Bon, il y a encore le nouvel an et rebelote je vais essayé de tenir mais je ne me promet rien.

A bientôt courage à tous et merci de votre soutien.

Today - 28/12/2021 à 00h47

Fontdeboutanche

Dis toi que déjà tu as su te limiter et que c'est déjà très bien !
Tiens le cap vers l'abstinence....
Il n'y a jamais de meilleur moment pour arrêter que celui qu'on décide soi même !
Et ensuite c'est un jour à la fois....hier est passé, demain n'est pas encore là. Il n'y a que sur aujourd'hui que tu puisses agir !

Courage et n'hésites pas à te faire aider

Espoir0773 - 29/12/2021 à 10h24

Coucou tout le monde, vous tenez bon?

Moi je fais plein de bêtises mais je ne lache rien, un jour je bois comme pas possible et le lendemain je suis super motivée pour arrêter parce que j'adore quand je suis sobre, j'ai l'impression que tout est possible, que je peux tout faire, que je peux être heureuse...

Et le lendemain, alors que tout va bien, je rebois.

Je sais ce que c'est d'être sobre plus d'un mois, c'est vraiment merveilleux, tout est clair, plus de secrets, plus de honte. Ça devrait être suffisant pour me motiver. Il faut vraiment que j'y arrive.

Je me dis que le 1 janvier c'est le jour parfait pour commencer ma nouvelle vie.

Ce fil me fait vraiment du bien, il m'aide à ne pas lâcher. Vous êtes une inspiration pour moi, et pour ceux qui trébuchent dans leur parcours, comme moi, tenez bon, ça en vaut la peine, NOUS vallons la peine.

Merci.

L2O - 31/12/2021 à 08h59

Bonjour à toutes et à tous,

Je lis ce fil depuis quelques jours (il est très très long) et me suis passionné pour vos histoires. À tel point que même au boulot, des fois, je pense à vous, je me dis « oh j’ai le temps de lire une page de plus ». J’ai un problème d’addiction, et même une addiction à la lecture de ce fil !
Je trouve qu’ici c’est du « donnant-donnant », je veux dire par là qu’on vient se livrer pour s’aider soi-même (à tenir le coup ou à entreprendre) mais aussi pour guider les autres.
Olivier le sage coach et Barti le capitaine exemplaire ! Et tous les autres personnages de ce roman… que dis-je, personnages, non, tous les autres HÉROS, car c’est bien ce que nous sommes.
J’ai eu l’envie de participer à tous ces témoignages.
J’ai beaucoup à dire, et je ne le ferai pas en un seul post car ce serait trop long.
J’ai 29 ans, je vais faire 30 dans un mois.

À 14 ans je découvre l’alcool (et la weed par la même occasion) et la chaleur qu’il m’apporte, le sentiment de pouvoir me fondre socialement.
À 18 ans je découvre le monde de la nuit, l’alcool devient indispensable.
À 24 ans, après une très longue adolescence, l’âge adulte m’appelle et me souffle que je ne pourrai pas passer ma vie à faire la fête éternellement. C’est à cet âge-là que le monde m’effraie et que la dépression apparaît. L’alcool devient alors une béquille quotidienne.
Et pendant des années, je vis avec mon alcoolisme que je refuse d’admettre.
En 2019 (j’ai 27 ans), accident de voiture. Miraculeusement je n’ai rien, et je me suis planté seul, sans blesser personne. La voiture que je venais d’acheter est morte. Première prise de conscience, et j’arrête pendant un mois.
Je reprends bien sûr, car je n’avais pas envisagé une quelconque abstinence. Juste une pause passagère. Mais ma consommation baisse et n’est plus quotidienne. Je bois le week-end avec excès. Alors je me dis « je ne suis plus alcoolique ».
Mais l’alcool m’écrase quand même, je me réveille des dimanches matins sans savoir ce qui s’est passé la veille. J’essaie chaque fois de chercher dans la soirée « quand est-ce que j’ai basculé ? » « quel était le verre de trop ? » sans me douter un seul instant que celui de trop était tout simplement le premier.
Il est important de se rendre compte que l’alcoolisme ne correspond pas à un type de consommation en particulier, chaque addiction est différente. On peut passer la semaine sans boire et se dire qu’on va picoler le week-end, c’est déjà une réflexion d’alcoolique.
L’idée d’une abstinence totale m’a toujours parue inconcevable, car la récompense de la consommation donne une espèce de sens à cette vie que l’on a du mal à comprendre.
Et finalement (je parlerai des raisons dans d’autres posts par peur d’être trop long) j’ai fini par accéder à cette idée.
Le 31 octobre 2021. Jour d’Halloween pendant lequel j’ai identifié le seul monstre. L’alcool.
Voilà 2 mois aujourd’hui.

À bientôt
Léo, alcoolique abstinent depuis 61 jours.

Espoir0773 - 31/12/2021 à 13h02

Bienvenu Léo,

bravo pour tes 2 mois d'abstinence et courage à toi.

Tu as pris la meilleure décision possible.

La vie est belle, ne cherche pas à la comprendre, laisse toi aller simplement et cherche toujours le côté positif à tout ce qui arrive.

Barti, David et tout les autres, j'espère que ça va pour vous.

Je vous souhaite un excellent réveillon.

Espoir

Trekk44 - 01/01/2022 à 10h03

Bonjour à tous,

Et plus particulièrement à toi L2O ! Tu as exactement la même réflexion que j'ai pu avoir il y a plus d'un an. Et un passif similaire au mien. Tu es dans la meilleure démarche qui soi. L'abstinence totale, c'est la seule solution. Courage à toi, tu vas passer par des moments troubles, mais souviens toi d'où tu viens et de ce que tu veux vraiment. Ne lâche rien.

Bon courage à vous tous, pour cette nouvelle année et contre cette addiction.