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5 conseils pour ne pas exploser votre consommation d'alcool cet été
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Tentations de l'été : nos conseils pour ne pas replonger !
Comment résister à l'appel de l'apéro ou des soirées entre amis pendant l'été ? Voici nos conseils pour ne pas replonger si vous avez arrêté de boire.
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Découvrez les différents moyens que nous mettons en place pour vous aider, durant tout l'été...
Vaincre le craving (1/2) : le comprendre pour mieux le combattre
Qu'est-ce que le craving ? Comment l'éviter ? Nous vous donnons quelques clés pour lui faire face.
Vaincre le craving (2/2) : passer à l'action
Que faire lorsque survient une crise de craving ? Quels changements de fond permettent de l'emporter sur lui ?
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