Fleurdelys73 - 27/02/2023 à 17h17

Bonjour Bonux,

Je me reconnais à travers tes mots, nous avons le même Age, des filles et des addiction qui dur depuis bien trop
longtemps.

Nous savons que nous avons un problème et qu'il faut agir avant qu'il ne soit trop tard mais cela reste difficile.

Après plusieurs tentatives infructueuses, j'ai décidé de poussé la porte des AA, jeudi dernier.

Malgré une petite appréhension, ça s'est très bien passé, j'ai été super bien accueillie, cela m'a fait du bien d'écouter d'autres personnes qui ont le même problème.

Les conseilles donnés sont souvent similaires à ceux de ce forum, 24h à la fois, pas de premier verre mais les échéance sont plus directes, je conseilles de faire les 2.

Bon courage à toi,

Olivier 54150 - 27/02/2023 à 19h36

Nomore

Comment peut t'on être en panne d'arguments pour ne pas boire ?
L'alcool favorisent 200 maladies répertoriés.
Envie d'avoir les idées claire, prise d'un traitement médicamenteux, prendre le volant, ne pas vouloir se mettre en danger...
Et mieux, tu n'a pas à te justifier.
Quand on arrête de boire, les relations change, c'est à prendre en compte. Si tu es entouré de gros buveur, ça risque de faire un vide, effectivement. Mais bon, les relations qui tournent uniquement autour de l'alcool, bof.
Courage
Oliv

Today - 28/02/2023 à 00h05

Bonsoir à tous.

@nomore.
Comme vous l'a dit Hélène, le regard des autres est secondaire. Le principal est le regard que vous portez sur vous. Ce que vous voulez pour vous.
Dire son alcoolisme aux autres a parfois un effet miroir avec eux...si vous êtes alcoolique, cela signifierait qu'ils le sont peut être aussi ?....ou pas. Mais peu importe. Ce que vous décidez de faire reste votre décision.
Que dire ? Juste que vous ne buvez plus tout simplement. Ou alors trouvez x ou y raisons telles que médicaments non compatibles avec l'alcool, problème de santé qui nécessite de lever le pied sur l'alcool comme vous l'avez fait avec le tabac, vous ne supportez plus....les gens finissent par s'habituer à notre abstinence même si parfois certains s'obstinent à lancer des petites remarques type "tu bois toujours pas ?"
En règle générale, les gens respectent notre choix s'ils nous sentent au clair avec.

L'abstinence m'a appris une chose (entre autres). Mes choix m'appartiennent et je n'ai pas à les justifier auprès des autres. Le principal est que je sois en accord avec moi-même.

Bon courage à vous et à tous.

Helen - 28/02/2023 à 10h21

Bonjour,

Je suis déçue ça fait trois fois en peu de temps que j'ai rebu, j'ai retrouvé un restant de whisky. J'ai rentré ce matin sur mon portable "1er jour d'abstinence" , ajouté une alarme à l'heure où je craque pour me motiver, recommencer la médication ou l'hypnose, ne plus regarder la tv après le dîner. Hier soir je me suis endormie très rapidement sur le canapé puis au lit à minuit, Je m'étais préparé enfin un repas chaud depuis mon déménagement que je n'ai même pas mangé, je l'apprécierai ce soir.

C'est plus difficile de se retrouver seul, sans compagnon, dans un appartement avec un chien qu'il faut sortir (surtout par ce froid), sans personne avec qui discuter quand on rentre chez soi. Je ne sais pas si c'est une période normale à tous, mais je n'ai envie de rien : j'ai beaucoup de mal à trouver un film qui me plait à la TV, mes jeux m'ennuient, je n'ai pas faim,

Tant de changement d'un seul coup, je sais que ça fait beaucoup, mais je voudrais sourire, rire, profiter de ma liberté, et je ne sais pas encore comment.

Il faut que je me reprenne sérieusement, que je trouve une astuce lorsque j'ai envie de boire, car c'est trop facile en plus il y a une épicerie juste en bas de l'immeuble;

Bon courage à tous et bonne journée. Essayons de profiter de la vie.

Profil supprimé - 01/03/2023 à 11h41

Bonjour à tous,

Bon courage Helen. A titre personnel, je sais que le sport m'aide beaucoup. De petits exercices qui mobilisent le corps aident à penser à autre chose. La période n'est pas évidente non plus c'est vrai mais les beaux jours, et rallongés seront bientôt là!

Bon courage et belle journée

Helen - 01/03/2023 à 13h22

Bonjour Nomore,

Suite à une chute due à l'alcool , j'ai une fracture au niveau des vertèbres qui est longue à cicatriser, alors que je faisais beaucoup de sport avant, maintenant ça m'est interdit, vivement que ça se remette afin que je recommence le sport doit n douceur.
Bon courage et bonne journée

Annecarole - 17/03/2023 à 10h21

Bonjour
Je m'appelle Carole et je bois tous les jours pour calmer mon mal être jai perdu beaucoup de chose avec l'alcool dont mon fils de 17 ans qui comme le votre ne comprend pas.
Et ce qui devait arriver est arrivé au volant sous alcooll jai renversé et blessé un jeune homme en trottinette pas gravement heureusement
J'ai passé 24 h en garde a vue traitée comme une criminelle
Je n'ai plus de permis je passe au tribunal en janvier 2024. Cette garde a vue fut un cauchemar et m'a tromatisée j'ai tres peur de ce que j'encoure et je dois faire des analyses de sang pour prouver que je ne bois plus pour le juge. Malgré une hospitalisation et un suive en adictologie et médicaments je n'arrive pas à m'en sortir...
Voila 24 h que je nai pas dormi et pas bu il est 10h du matin et lenvie de boire me tenaille déjà.
Vous n'êtes pas seule bon courage
Carole

Helen - 17/03/2023 à 14h22

Bonjour à tous,
J'espérais que mon déménagement et ma séparation arrangerait mes problèmes d'alcool, et bien non pas vraiment.Je continue à boire de temps.en temps et cette semaine c'était tous les jours et de plus en plus. Il faut que je me reprenne. Aujourd'hui télétravail donc méditation ce soir encore méditation, reprise des médocs à 100 % jus de tomate tabasco et j'ai trouvé des vins pétillants sans alcool excellents, pas de TV après le dîner. Ce sont les seules habitudes qui me permettent de résister.
Bon courage à tous, je reprends mon 1er jour d'abstinence.
Bonne journée

Helen - 05/04/2023 à 14h08

Bonjour,

Après un mois et demi dans mon nouveau logement je m'aperçois que la situation est difficile, par moment j'arrivais à ne pas boire, puis à boire raisonnablement et ces derniers temps c'est fluctuant.
Je sais que mes médicaments, surtout s'ils ne m'aident pas à arrêter, je ne pourrais pas les prendre indéfiniment.
Je me sens bien dans mon logement, mais incroyablement seule, avec une épicerie juste en bas en cas de détresse alcoolique.
Ma fille vient me voir pour la première fois chez moi ce week end, elle ne boit pas une goutte car elle a eu des soucis à cause de l'alcool, donc je sais que je vais arriver à ne pas boire, j'espère que cela va relancer mon arrêt. Il faut absolument que j'y arrive, mais je ne sais pas comment. Les soirées sont longues lorsqu'on est seule, il faut que je trouve de quoi m'occuper;

J'espère que ça va mieux pour vous.

Bonne après-midi