Par chat

Chattez avec
Alcool Info Service

Par téléphone

Alcool Info Service répond
à vos appels 7 jours sur 7

Contactez-nous

Adresses utiles

Forums pour les consommateurs Télécharger en pdf Imprimer Envoyer à un ami

Mon 1 er pas

Par Profil supprimé

16 réponses


Profil supprimé - 27/11/2014 à 21h00

Merci de ton soutien,

Et c vrai, je dois faire un grand travail sur moi pour enlever ma culpabilité.
Je dois être plus positive et voir l avenir en mieux, savourer plus les gens
C est agréable, de reprendre goût de la vie
l envie de boire, je m'abstiens

Ce weekend sera mon premier repas de famille vendredi et samedi soirée organisée,
ça me fait peur...si vous avez des atuces
Merci d avance

Profil supprimé - 28/11/2014 à 10h46

salut,

l'important est d'être en phase avec toi même, si tu es sur de ce que tu eu tu sera plus sereine, garde ton verre toujours rempli d'eau, de jus de fruit, ou autre, quite à anticipé l'arrivé de ta famille, comme ça personne ne te demandera
"Que boit tu ?"

puisque ton verre sera plein, et puis tu peux faire diersion en disant que tu n'es pas au mieux de ta forme du coup tu préfèere ne rien boire.

ça amène les choses en douceur et les gens passe à autres choses. Tu n'auras pas besoin de te justifié de ta décision. Tu as d'autre préocupation pour le moment (ton jugement) et c'est suffisant en terme de stress, voir honte culpabilité, alors chaque chose en sont temps. Ne te rajoute pas des difficulté.

et puissi tu ne te sens vraiment pas a affronter un repas de famille car c'est trop tôt pour toi, annule en disant que tu n'est pas bien et trop fatigué pour voir du monde.

Prend soin de toi.

voilà, jeune fille

tiens nous au courant

Je penerais a toi car ce we j'ai de la famille aussi

Profil supprimé - 29/11/2014 à 13h24

Merci et bon courage à toi

Et pour hier soir , je fais comme tu as dit de plus je me suis mis en bout de table à côté de ma belle mère qui ne boit pas. Je n étais pas tenté par l odeur
tout c est bien passé

Bon weekend et courage

Profil supprimé - 01/12/2014 à 13h03

salut lyggia


super, tu peu etre fiere de toi

au plaisir de te lire très vite

Profil supprimé - 01/12/2014 à 20h03

salut lyggia

Je venais au nouvelles comment va tu ?

ton jugement ça donne quoi ?

donne des nouvelles, quoi qu'il se soit dit ne reste pas seule.

bises

Profil supprimé - 02/12/2014 à 13h29

Bjrs,

samedi s est bien passé, je n ai eu aucun envie de boire...
je pense que ma thérapie me permet d'évacuer mes angoisse, se faire soigné psychologique ça aide vraiment je n ai plus cette envie de boire jusqu'à l effondrement. ..

Je me sens plus sereine, j ai des hauts et des bas...maintenant mon combat sera de ma soigner pour ne pas retomber

Merci



Profil supprimé - 02/12/2014 à 15h13

salut

ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles, je m'inquiétais, heureuse de voir que tu fais des progrès et que tu te sente mieux, hesite pas en cas de besoin on est là.

Répondre au fil Retour