sem1979fr - 22/02/2023 à 15h22

Boubette

Moi je suis au 8 ème et je dis pas que je ne pense pas encore de fois

Même hier nuit j'ai rêvé d en acheter........
Mais depuis je fais aussi des bonnes rêves et je me souviens des mes rêves le matin

Les tremblement et le reste j était bien au 2 ème jours a cause des médicaments mais je pense que ça dépend des personnes

J ai commencé de suite à sortir marcher et faire un peu sport peut être que c est ca qui m'a aidé
J arrive le soir sur le canapé et je suis bien sans avoir toujours l impression de avoir rien fait et m annuyer

Boubette - 22/02/2023 à 15h51

Ah merci Nasli, ça me rassure. Les tremblements, c'est impossible dans mon boulot. Le valium c'est un peu la même molecule que le seresta. Ça devrait m'aider. Pour le sport, tu as raison, sem c'était mon équilibre avant. Puis avec la fermeture des salles de sport avec le covid, j'ai tout arrêté, ennuis ect..ca m'a fait basculé ça aussi. Je vais aller marcher demain matin, ce sera un debut

sem1979fr - 22/02/2023 à 16h00

Je suis allé en ville cette aprem pour récupérer les sacs jaunes pour le tri......
Puis je suis passé faire un tour à la Fnac et je suis passé à la librerie
Et j ai trouvé un livre que c est intéressant

''''non j ai arrête '''''
Laurence Cottet

Il explique comment elle est arrivé à en sortir avec la méthode H3D je ne sais pas trop ce que veut dire cette metodes et aussi plein metodes pour dire non au verre

J ai pas acheté ce livre car depuis 8 jours j'ai pas un seul centimes sur moi et j'ai pas trop envie de demander à ma femme de m accompagner l acheter

Just pour info pour vous....

Naslie11 - 22/02/2023 à 17h32

J10, je suis encore allé me balader avec mon fils, fait un peu les boutiques, alors que je n’aime pas ça, mais je me dis que l’argent que je ne dépense pas en alcool, autant essayer de me faire plaisir, même si je ne suis pas encore à l’aise avec mon corps, enfin surtout mon ventre..
Mon médecin m’a conseillé un livre : le dernier verre. Je vais peut être l’acheter même si pour le moment je suis un peu en phase d’euphorie…ça m’avait déjà fait ça lors de mon premier arrêt après 3 semaines d’hospitalisation.
Je sais que ce n’est pas facile pour tout le monde, et personne ne réagit pareil. Mais il faut vraiment essayer de voir tous les côtés positifs, ça change la vie. Je ne suis pas à l’abri de re sombrer quand je me retrouverais seule chez moi la semaine prochaine, mais je veux y croire.

Fleurdelys - 22/02/2023 à 18h22

Bonjour,

Félicitations les warriors

Moi je bois encore,faut que j'aille chez le médecin car je n'ai plus d'anxiolytiques et j'ai peur du delirium donc je vais me ressaisir à ce moment là.

Continuez tous,jamais ce premier verre.

Sem,je l'ai le livre de Laurence Cottet,mais je ne l'ai pas lu(ça fait plus d'un an que je l'ai) et il y a aussi celui d'Allen Carr pareil,j'ai abandonné à la moitié du livre.

Bonne soirée à tous.

Naslie11 - 22/02/2023 à 19h11

Fleur de lys, tiens bon, va chez le médecin et tu vas y arriver.
Bonne soirée et bon courage à tous.

sem1979fr - 22/02/2023 à 19h29

Fleurdelys

Prends rdv au plus vite demande du serestat il faut essayer avec d autres medicalments peut être que sont plus adapté

Ok tu bois mais t es encore avec nous et tu garde toujours l espoir c est bien.

Tous le monde peut y arriver

Demain matin tu vas regretter pleurer et dire que c est la dernière fois puis ton cerveau reprend les choses en main car il est programmé comme une montre et même si t'as pas envie tu reprend a boire.

Il faut que on arrive tous a faire reset c est un poison qui détruit notre vie

Je suis au jour 8 je sais la route est longue mais mieux pas y penser c est soir je me mets en cuisine puis je mets un film pour penser à autre chose.....
Et au lit je vais penser et revenir à la journée que j ai passé

on le fait pour nos proches on a une grande chance de pouvoir remettre tous en ordre

Si on habitait en turchie ou sirie ou l Ukraine ou les rousses que leurs fils part en guerre obligé on faisait quoi?
On aillant se géter sous les premier train et laisser tous nos proches seuls?

Profil supprimé - 22/02/2023 à 20h30

Bonjour moi c'est Julien 39 ans et j'ai décidé de faire une pause alcool pour ensuite réduire ma consommation, je ne veux pas tout stopper mais réussir à boire seulement quelques verres le weekend et rien de plus, je bois tous les jours midi et soir et j'en suis à mon 3 ème jour sans alcool, pas de manque, pas de fatigue ni quoi que ce soit sauf l'envie bien sûr mais elle passe rapidement, ça fait du bien de lire la discussion, je vous souhaite à tous de réussir

Profil supprimé - 22/02/2023 à 20h32

fleurdelys
Reviens parmi nous, paracerque moi j'ai confiance en toi et que j'aime te lire.
Courage et tu sais bien hein! Rien n'est perdu!