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Je commence un sevrage

Par Naslie11

288 réponses


Naslie11 - 04/06/2023 à 11h20

Bonjour à tous.
Comment allez vous ? Sem ? Fleur de lys ? Liladespoir, comment sont tes résultats ?
Ici, mon conjoint a décidé d’arrêter également, ça fera une semaine demain. J’ai bu de la tourtel hier avec lui et j’avais l’impression de faire une bêtise, c’est bizarre.

Fleurdelys - 08/06/2023 à 09h20

Hello la team!

Ça va vous tous?

Ça fait un moment que je ne suis pas venue,pas mal de soucis comme la découverte d'un autisme probable chez mon grand,je suis un peu deg vu ttes les démarches inimaginables que j'ai fait ,parfois,contre vents et marées depuis qu'il a 4ans,il en a 10...enfin,d'un côté je suis pressée d'avoir enfin un diagnostic pour l'aider au mieux mais je garde une certaine amertume car on aurait pu l'aider bien avant!

Super Naslie que ton mari décide de te suivre,je pense que tu lui as donné envie avec cette abstinence que tu gères à la perfection,bravo à toi...pour ma part,j'ai encore cette consommation maîtrisée dont je vous parlais,plus de perte de contrôle,je bois oui pour décompresser mais plus pour me détruire,j'ai arrêté tous les médocs du jour au lendemain depuis un mois,je me sens beaucoup moins ''abrutie''.

Je vous souhaite à tous de trouver la paix avec cette maladie,j'ai eu des moments tellement durs que je vous encourage à vraiment vous focaliser sur vous en bienveillance et le reste on s'en fou.Je nous vois un peu tous comme des supers héros.On se bat contre le diable quand même.

Bonne journée à vous.Prenez soin de vous.







sem1979fr - 08/06/2023 à 10h02

Bonjour ;
moi toujours pareil , ,....................

je suis vraiment incontrôlable de que j'ai de l'argent sur moi , c'est grave et un peu déprimant.................

j'ai prix le chéquier pour payer le changement des pneus de la voiture et j'ai déchire 1 chèques de plus.....
un cheque dépense directement samedi soir....

de plus vendredi j'ai fait un pic nic avec mes collègues et j'ai pris 2 bières , le problème que la encore je suis incontrôlable apres avoir consommé donc dans l'après midi comme je s'avais que il y avait de la bière dans le frigo de l'entreprise je suis allez pendant l'après midi en consumer 2 ou 3 en cachet et puis en partnt j'ai vole 4 bières.........

bon c'est toujours rien par apport a comme j'était avant;
la je ne rien pris depuis samedi ,
mais j'ai toujours le problème que je ne suis pas capable a dire stop a 1 ou 2 biere entre copains et pas capable d'avoir l'argent sur moi.......

super Neslie d'avoir l'appui de ton mari ,
pense que ma femme elle ne bois pas du tout même avec son appui je ne arrivais pas a arrêter,
toi t'es arrive au début seule sans appui ,

a bientôt

Kim3 - 16/06/2023 à 11h32

Hello à toutes et tous !!!!
Cela fait qlq jours que je n'ai pas écrit, mais je vous li avec tjr autant de compassion.
Depuis que je me suis inscrite et donc depuis mon premier msg, j'ai craquée 3 fois.. j'ai gardé en tête ce que j'ai pu lire à plusieurs reprise comme quoi "la chute fait partie du processus".
Du coup, je l'ai plutôt pris positivement.

Aujourd'hui je suis à 16jrs d'abstinence et je tient bon !!!
Je ne craint plus trop qd des personnes boivent devant moi.
Je me sert de grand verres d'eau pétillante avec fruits dedant pr combler et ça fonctionne plutôt bien !

Par contre je suis vite fatiguée en fin de journée.
Je n'ai aucune autre symptômes.
Uniquement la fatigue qui j'espère va vite me quitter.
Je n'ai pas envie d'aller voir doc donc je prend des vitamines moi même (magnésium et vitamine C).
Je pense faire une prise de sang pr voir ce qu'il en est, mais je veux attendre le plus tard possible pr être sûre qu'elle soit parfaite (je ne souhaite pas que mon doc soit au courant/biologie sanguine)

Savez vous combien de jrs dabstience il faut pr que tout soit revenu ds les normes ?
Sachant que je n'ai jamais bu d'alcool fort. C'était uniquement bières et vin.
Et pas tout les jours.

Bref, je suis plus que motivée, plus les jours sans ce poison passent, plus je suis motivée.

Et vous tous, comment allez vous ?? Vous en êtes où ??
Bonne journée

Naslie11 - 17/06/2023 à 17h39

Bonjour kim.
Pour les vitamines, je te conseillerais B1 et B6, c’est ce que le médecin m’avait donné mais on peut les avoir sans ordonnances.
Pour la prise de sang, je ne sais pas. Pour ma part, après 3 mois sans une goutte d’alcool, les marqueurs pour l’alcool étaient bon, sauf gamma GT très élevés encore (70 au lieu de 35 pour une femme) mais j’étais à plus de 700 avant, alors je me dis que ce n’est pas si mal.
Je ne pense pas que ce soit le degré d’alcool qui compte mais plutôt la consommation quotidienne ou non.
En tout cas, continues sur cette belle lancée, tu peux déjà être fière de toi.
Ici un peu plus de 4 mois, je continue. Bon week-end à tous.

Naslie11 - 13/08/2023 à 09h10

Bonjour, je ne sais pas si quelqu’un consulte encore ce forum. J’espère que tout le monde va bien. De mon côté, cela fait 6 mois aujourd’hui que je n’ai pas bu. C’est une nouvelle vie qui a commencé, j’y pense beaucoup moins, même s’il m’arrive encore quelques fois d’avoir des moments plus difficiles. Bref, tout ça pour dire que c’est possible. Croyez en vous et prenez surtout soin de vous !

Liladespoir - 18/08/2023 à 06h58

Bonjour a tous
C'est gentil de prendre des nouvelles, c'est vrai que je ne suis plus très active car j'avoue avoir honte de ne pas parvenir à m'en sortir.
Quand je vois tous les beaux efforts et comme vous y parvenez je ne veux pas tout gâcher et je me sens nulle.
C'est complement bête car je fais la démarche de venir sur un forum, de dire clairement que j'ai un problème, je suis consciente d'être alcoolique (ça me fais mal rien que de l'écrire) et pourtant putain je n'arrive pas a ne pas boire pendant plus de 48h!
C'est affreux tellement j'ai peur également de mourir de laisser mes filles grandir seule et pourtant je ne m'imagine pas vieillir...
Bref vous voyez je suis pas de très positive alors c'est pour ça que je préfère me taire plutôt que d'envoyer de mauvaises ondes ...

Continuer ainsi à vous battre, vous voir le faire et y parvenir le donné de l'espoir.
Prenez soin de vous

Naslie11 - 18/08/2023 à 09h51

J’avais conscience de mon problème depuis des années, être alcoolique, et peur de ne pas voir mon fils vivre très longtemps, j’étais persuadée que j’allais mourir jeune, sans parvenir à m’arrêter. Je ne dis pas que je suis guérie, je suis en vacances en ce moment et devrais être très heureuse, pourtant la bouteille de rosé au frigo me fait de l’œil… c’est encore un combat, mais un peu plus gerable maintenant. Tu auras peut être un jour un déclic et tu viendras nous raconter ça sur ce forum ! Bon courage

Freya - 18/08/2023 à 17h09

Bonjour,

C'est pas plus brillant de mon côté. J'ai toujours pas réussi à m'arrêter et je viens de perdre un énième travail parce que j'ai bu hier et que j'ai pas pu aller travailler aujourd'hui. Et comme j'ai honte j'ai juste envoyer un mail il y a 5 min, c'est d'une lacheté sans nom. liladespoir moi ca m'aide de savoir comment tu vas. et naslie je te felicite pour tes 6 mois. Bonne vacance à toi.

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