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Je commence un sevrage

Par Naslie11

288 réponses


Naslie11 - 11/05/2023 à 18h33

Bonjour à tous.
Fleur de lys, tu as raison, diminue déjà, c’est un bon objectif, et cela t’évitera sûrement des angoisses ou autres.
Moi je compense avec le chocolat, les bonbons etc… heureusement que je carbure au sport aussi, ça équilibre les choses ! Et toujours un peu de cbd avant de dormir. Demain matin, prise de sang, j’espère que ça continuera à me motiver.
Sem, ne sois pas négatif, reprend ton sport et ne te décourage pas.
Bonne soirée à tous et bon courage.

Isalith - 17/05/2023 à 20h43

Bonsoir à tous et toutes, me voilà nouvelle ici, je suis en sevrage depuis lundi matin, dernier verre dimanche soir à 23h. Je buvais une bouteille de vin rouge par soir, ou parfois un pack de 6 bières depuis 3 ans. Je consomme depuis bien plu longtemp mais j'avais stoppé pendant ma grossesse. Je me sens très fatiguée, parfois de légers maux de tête. et je lis des témoignages qui me font peur, des gens qui ont fait un delirium tremens. Vraiment ça me fait peur. Je suis de nature angoissée déjà ... Merci a ceux qui me liront.

Naslie11 - 22/05/2023 à 09h37

Bonjour Isalith et bienvenue parmi nous. Déjà félicitations pour avoir pris cette initiative. Si tu as peur du sevrage, tu devrais prendre contact avec un Csapa ou ton médecin histoire d’avoir une petite prise en charge médicale pour t’aider. Mais je voie que ton message date du 17, tu as peut être réussi à passer le cap. Tiens nous au courant et bon courage.
Sinon, pour tous les autres, que devenez vous ?

Isalith - 22/05/2023 à 09h48

Bonjour Naslie, et merci de ta réponse. Je viens aujourd'hui d'entamer mon 8ieme jour d'abstinence. Et j'en suis plus que ravie. J'arrive sans problème à refuser les verres qu'on me propose et l'alcool ne me manque absolument pas. Pour rien au monde je ne referais machine arrière. Je profite de chaque journée, les débuts ont été un peu difficiles, des maux de tête et beaucoup de fatigue mais j'ai passé ce cap. il faut dire que ma plus grande motivation c'est mon fils de 3 ans, j ai vraiment beaucoup de chance c est un super petit bonhomme en tout cas merci beaucoup de m'avoir répondu.

Naslie11 - 23/05/2023 à 20h43

Bonsoir, je ne sais pas s’il a y encore du monde sur ce forum mais je tente ma chance… que devenez vous ? Ici c’est mon 100eme jour, je continue à m’accrocher.

sem1979fr - 24/05/2023 à 11h08

Oui oui moi je suis toujours...et je lit vos messages

Bravo pour le 100 jours ça ce fate avec un très bon repas
Grosse côte de bœuf

Si je me rappel bien nous avions commencé un peu près au même moment mais moi au 9 ème nous j avais craqué

T es forte

J immagine aussi que depuis aussi tous vas bien dans ta famille et au travail

Moi ça va toujours bien pour le moment, mais la c est stress ,demain ma famme reçois le tickets restaurant et j ai toujours cette pense d un prendre sans rien dire et filer chez l asiatique.
C est grave et heureusement que de mon côté ils ont supprimé les tickets par une carte que l asiatique n accepté pas....
Donc je suis triste en moi car je sais très bien que je ne peux pas encore avoir de l argent et une carte bleu sur moi, à 43 c a fait male ça va être pour toujours ? L homme de la maison qui arrive pas a se contrôler...........

Mais depuis que j ai passé le premier jour dans ce groupe et avoir passé le premier 9 jours tous va mieux dans ma famille j arrive beaucoup mieux me contrôler et je suis suivie toujours par un addictologue
Pas souvenir de la dernière fois que le matin j avais la gaule de bois et j arrive très bien rester 4 ou 5 jours sans rien sauf un dose quand je profite a même temps que on fait le courses et l arrive de ce maudit tickets restaurant....



Bravo

Naslie11 - 24/05/2023 à 19h07

Contente d’avoir de tes nouvelles sem. Tu peux déjà être fier de tes progrès, si l’ambiance est plus sympa chez toi, c’est une très bonne chose. Tu continues d’avancer, d’être suivi, ça va dans le bon sens. Tu vas continuer à progresser. Et même si tu as ce problème d’alcool, tu restes l’homme de la maison comme tu dis. Prendre conscience qu’on a un problème et essayer d’y remédier, ça fait de toi une bonne personne. Continues comme ça.

Fleurdelys - 24/05/2023 à 21h06

Hello Naslie,Sem et les autres!

Je suis toujours le forum,cela me fait un bien fou de ne pas être seule avec ce problème qu'est l'alcool.

Ça fait déjà 100 jours que nous avons fait connaissance!
Bravo Naslie,tu es une warrior tu peux être fière de toi!

De mon côté,cela ne va pas trop mal certes je bois encore quelques verres mais je ne cherche plus la défonce et surtout j'attends fin de journée pour commencer et des fois deux verres me suffisent,en faite j'essaye de ne pas me prendre la tête avec ça et je m'écoute.Je me suis vue plusieurs fois jetée un verre parce que j'en avais plus envie...et que je préférais me coucher devant la télé.Je ne vais plus au delà des 6 verres.Comme Sem, ça fait un bon moment que je n'ai pas prit une cuite carabinée et franchement, ça ne me manque pas.J'ai arrêté les anxios aussi,je me suis dit attends tu peux pas faire les deux,alcool/benzo.

Contente d'avoir de vos nouvelles!
Comment a été ta prise de sang Naslie?

Bonne soirée à tous.

sem1979fr - 25/05/2023 à 09h35

Bonjour Neslie et Fleur ;
merci pour vos messages

oui Fleur comme toi maintenant ca m'arrive que le soir , fini depuis 100 de prendre a partir de 11h00 ou 12h30 ou meme avant le week end,
nous profitons de notre journée!!!et je ne regrette rien,

fini de penser de le matin pour trouver comment faire a me procurer la dose
fini de le matin 7h30 prendre en avance un tickets resto dans le sac a ma femme ou passer des heures pour trouver le chéquier qui est cache entre 12h30 et 14h00 quand je suis en pause seule à la maison
et fini aussi et c'est horrible et honteux d'avoir pris l'argent a mes enfants dans leur tire lire , ca me rend trop triste de penser a quel point j'était égoïste et a quel point il me rendait rend sans cœur quand on est en manque

j'espère que ca va durer que je deviens finalement à 43 ans bientôt 44 un homme avec des c.........
un homme qui rend fière mes enfants et ma femme

mais la route est encore longue , j'ai toujours cette pense que le tickets restaurants sont arrivée et c'est facile le prendre et filer chez l'asiatique pour prendre 3 grosses doses
bon allez j'arrête de penser et j'espère d'arriver lundi pour vous dire que j'ai pas touche un seul ticket resto et pris seulement une dose quand on fait le courses le soir
il faut que je fait le maximum pour essayer de dépenser le carnet au plus vite par exemple chez grand frais car ils pendent les tickets illimite et faire des réserves happyhappyhappyhappy

j'arrêt de vous embêter très bonne journée et bravo tous le deux!!!!





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