Bonjour,

je voulais vous parler de ma pratique de l'alcool. j'ai un boulot, une famille et tout ce qu'il faut et pourtant j'ai de plue en plus besoin de boire de l'alcool.

toutes les opportunités sont les bonnes, le soir en rentrant, je bois une bière mais elle pourrait en appeler une seconde, une troisième et je dois me restreindre. je sens à ces moments la une agressivité importante qui monte en moi et souvent, il faut que j'aille prendre l'air pour faire baisser la pression.

le we, je suis seul avec mes enfants et ma seule obsession de la matinée, va être le moment ou je vais boire une bière ou un verre de vin blanc; et la aussi je pourrais augmenter la dose. de fait, je suis plus euphorique, plus détendu mais aussi plus agressif verbalement avec mes enfants.

j'ai toujours consommé de l'alcool en soirée, quand j'étais plus jeune et maintenant c'est beaucoup plus régulier.

en fin de compte, toutes les occasions sont bonnes pour consommer. mais par contre, lors des réunions familiales je limite ma consommation pour faire bonne impression, mais dès que je suis seul je pourrais boire jusqu'à l'ivresse. je ne me limite que par rapport à ma femme ete mes enfants afin que ça ne se voit pas.

aujourd'hui, dès que je ne suis pas occupé, je penses alcool

j'ai bien conscience de mon problème et ce caractère insidieux de l'alcool. c'est un veritable poison.

aujourd'hui, je voudrais limiter cette consommation ou la supprimer car je sens depuis quelques temps qu'elle est chez moi source de détente au début mais aussi sources d'agressivité et de tristesse pâr la suite.

merci pour vos avis

je voulais juste partager avec vous mon pb d'alcool