Bonjour à tous
J ai 40 ans. Maman d une ado de 15 ans et d un bébé de 2 mois.
J ai toujours aimé boire une ou deux bières en rentrant du travail le soir. Occasionnellement plus lors de soirées. Mais j ai toujours pu aussi m en passer plusieurs jours.
À noter que mon grand père était alcoolique ainsi que mon père qui est décédé d une cyrose.
Lord de mo' dernier trimestre de grossesse mon mari m a trompé. Cela a été 3 mois horribles, je n ai pas cédé à l alcool malgré le stress mais me suis rattrapée sur la cigarette, ce n est pas mieux !
Depuis l accouchement, je rebois (je m en suis très bien passé pendant 9 mois, juste une demi coupe à Noël en famille)
Je me sens très mal malgré le couplé qui se reconstruit, je pense aller consulter à ce sujet. Mais ce qui m inquiète est ma consommation.
J ai envie d une bière des 11h du matin. J en bois une ou 2. Puis quand mon mari rentre on prend l apero et sur la soirée je m e' rebois entre 3 et 4.
Chaque soir je me sens sous l effet de l alcool,meme si je suis encore bien.
Je réalise que ce tte quantité est énorme malgré que je ne me sente ' pas ivre..
Cela me fait peur, mon état je pense de depression me fait boire, comment m en sortir sans accélérer les choses ?