Bonjour,

J'écris ce message car je me rend compte que j'ai un problème.

J'ai 28ans. Il y a 2ans, j'ai repris à mon compte une société qui m'a placé dans des situations de stress important. Au fur et à mesure, j'ai commencé à "Prendre un p'tit verre le soir".

Aujourd'hui cette mauvaise habitude m'a amené dans l'impasse : Je ne bois aucun alcool le week-end, ni en journée...

Le problème se pose en soir de semaine, 2 à 3 fois par semaine. Entre 19 et 21H, quand tous mes locaux sont vides, je peux tomber 2 bouteilles de vins seul, ou encore 7 ou 8 bières fortes (8°). Ma conjointe pense que je rentre tard surtout à cause du travail.

Personne se doute de mon problème. J'ai sû le cacher discrètement, ma conjointe elle-même ne s'en rend pas compte. Au début il y avait des disputes... Maintenant j'arrive aisément à cacher que j'ai bû...

Je me sens minable. Après avoir bû je prend ma voiture, je sais que je suis un danger potentiel car même si je pense que j'ai mes réflexes, je n'arrive pas à me contrôler.

Le jour d'après, je me fais la promesse de ne plus recommencer... Et comme un débile j'y retourne, un soir je passe à l'épicerie à côté du bureau ou la station-service, et c'est reparti.

Le lendemain, je m'en veux, je me dit "C'est pas possible de pas savoir se contrôler comme ça".

Parfois je réfléchi, je me dit "non". Une fois sur trois ça marche. Les deux autres fois, je recommence.

Je pense à mes habitudes : les 3 grands cafés serrés entre 8 et 12h m'amènent à mes 3-4 cigarettes du matin qui inexorablement m'amènent à "Juste un p'tit verre".

En présence d'autres personnes, je n'ai aucun problème de consommation : Je bois parfois un verre de vin, parfois rien du tout.

Je n'arrive pas à comprendre pourquoi je m'isole comme ça 2-3 fois par semaine. Surtout que j'ai rien à reprocher à la vie que je mène : même si je suis stressé par mon travail, j'ai une conjointe adorable, je fais du sport, j'ai acheté ma maison, je gagne bien ma vie.

J'ai décidé d'écrire ce message parce que je me rend compte que je deviens dangereux dans mon comportement, et je multiplie les écarts. Je ne sais pas si ça peut m'aider d'échanger, mais qui sait... Peut-être je trouverai réponse dans le dialogue.

Merci à tous.