Bonjour,
Je viens de prendre conscience que ma consommation régulière et excessive d'alcool me pourrie la vie...
Je suis incapable de passer une soirée avec amis ou famille sans finir complètement bourré. J'ai honte de cette situation et veux absolument en sortir.
De plus le we je passe mon temps à picoler et du coup dormir et je ne profite pas de ma petite famille.
Je décide donc d'arrêter à la veille des fêtes et je suis engoissé de me dire que je ne boirai pas...et que du coup ça ne sera pas vraiment des fêtes...
Je n'ai pas bu une goute depuis dimanche, je suis content de moi mais le problème c'est que je dors très peu..
De plus j'ai peur à l'approche du week end de ne pas tenir le coup puisque ça sera pour moi le premier week end sans alcool...
J'ai besoin d'aide...
Bon courage à tous..
Dorian