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Qu'est-ce qui vous a aidé à réduire votre consommation ou à être abstinent ?

Par Moderateur

81 réponses


PARAR - 29/04/2020 à 12h55

Merci Jaretles2

C'est fou comme le fait d'avoir reçu un message sur mon portable me disant qu'on avait répondu m'a fait du bien

Je ne suis plus seul

Rien que ce message vaux pour moi toute l'amitié du monde
Je suis ,grace a toi, encore plus motivé

J'espère vraiment tenir et ne pas vous décevoir et envoyer des messages chaque semaine pour vous informer que je continue le combat et que je nai perdu aucune bataille

J'espère aussi que cela motivera d'autres ( esclaves) de l'alcool a arreter ce poison

Merci encore merci Jaretles2

Merci aussi a vous tous qui avez tant écrit sur ce forum
Tous vos témoignages m'aide

Olivier 54150 - 29/04/2020 à 15h38

Hello Parar
Que non ce n'est pas ridicule.
Cette prise de conscience est à mon sens une des plus belles qu'il puisse arriver à ceux qui se sont fait piégé par cette substance maléfique.
Pas de honte à avoir, bien au contraire car tu as ouvert les yeux, et c'est pas donné a tous.
Reste à trouver ce que cache ta consommation excessive.
C'est pas toujours simple, mais c'est un beau chemin.
Bravo
Oliv

PARAR - 29/04/2020 à 16h26

Merci Olivier
Tes mots sont de puissantes armes que je vais utiliser

C'est super réconfortant et cela me donne espoir pour en finir avec cette douleur

Merci merci merci merci

Tu ne peux imaginer le bien que ça m'a fait......

Prends soin de toi et ta famille en cette période particulière

Je vais rentrer chez moi ce soir et cuisiner pour ma famille comme tout les jours

mais cette-fois ci comme hier je ne boirai pas et je vais profitez


Merci a tous

jaretles2 - 30/04/2020 à 07h34

Bonjour PARPAR,

comment ça c'est passé hier soir?

Moi j’entame ma quatrième semaine d'abstinence. C'est difficile encore parfois, mais je tiens.

Bon courage et bonne journée happy

PARAR - 30/04/2020 à 08h59

Bonjour a tous et a toi Jaretles2

Je n'ai pas bu ,en revanche c'était compliqué....

Je crois que je n'ai jamais cuisiné aussi vite .Avant je prenais

mon temps pour cuisiner comme ça j'avais 1h30 pour boire mon

whisky ou mon vin ou les deux

C'était dur car je ne pensais qu'à ça....

Mais j'ai pas bu ,.et j'ai pu regarder la télé avec ma femme sans

m'endormir pendant les informations comme une loque

Je n'ai pas super bien dormi mais je suis content ça fait 2 jours


J'essaie de ne pas y penser ,mais je sais que vers la fin de

l'après-midi avant de rentrer chez moi je 'ne pense qu'à ça c'est super dur

Hier grâce a vos messages j'ai tenu bon

Merci a tous


Au fait 4 semaines pour toi Jaretles2 bravo

je te souhaite tout le bonheur du monde et surtout de continuer

ce serait trop bête de craquer

4 semaines c'est un rêve pour moi ,mais tu seras mon exemple

Prends soin de toi en cette période si particulière

jaretles2 - 01/05/2020 à 07h40

Bonjour PARAR,

ta femme a du trouver ça bien, non? Comment a t elle réagi?

Félicitation pour ton beau départ! Il faut poursuivre sur ta lancée! Jour après jour. Et si tu as des coups de mou, reviens sur le forum, le Tchat, passe un appel pour en parler, tu verras que ça aide!

Je suis flatté que tu me prennes comme exemple! Alors à mon tour je vais en prendre pour poursuivre indéfiniment mon abstinence!

Bonne journée!

PARAR - 02/05/2020 à 10h05

Merci Jaretles2
Comment toujours tu es adorable
Merci pour tes encouragements il m'aide a chaque fois
Je suis content d'avoir un objectif et surtout ce qui m'aide beaucoup c'est de ne pas vous décevoir tous
Vous faites des efforts quotidien et je dois faire pareil

Un grand merci a toi Jaretles2..
Je te souhaite du fond du cœur que tu continues et que ce soit facile a faire

Pour moi c'est encore très compliqué surtout a partir de 17h
Mais je sais que tu es passé par là et tu n'a pas craqué
Je dois faire pareil

Bonne journée et soin de toi

Mamadi - 19/05/2020 à 16h54

Un accident de voiture !

Bambi90 - 06/06/2020 à 19h19

Bonjour,

pour ma part mon copain m'a quitté il y a 6 jours. Je suis jeune, j'ai 29 ans, mais ce garçons je l'aime profondément et je l'ai perdue. Ca à été mon "déclic". Il m'a quitté suite à la cuite de trop, si on peut appeler ça des cuites. Vivant ensemble meme seulement depuis peu il m'a vu être tellement mal, sans parler de toutes ces fois, ou je lui criais dessus ou était agressive (j'ai du caractère mais l'alcool m'a rendu nerveuse, irritable, blessante; ce que je ne suis pas au fond). Quand j'ai bu mes angoisses ressortent encore plus fort, je me flagelle et me déteste… j'ai deja eu des propos suicidaire comme samedi…)

Quand il est parti, je sais pas quelques choses s'est passé dans mon cerveau… moi qui d'habitude me noie dans l'alcool, surtout quand je suis triste et angoissée (pour ainsi dire tout le temps ces derniers temps) cette fois rien sauf pour l'instant un dégout de l'alcool et une envie profonde de me soigner et d'aller mieux, de prendre soin de moi, ce que je n'ai jamais jusqu'à lors réussi à faire. j'ai tres vite fait les démarches pour être suivie. Ce n'est pas tant d'avoir arrêter de boire ces quelques jours qui me font me sentir un peu mieux, mais le fait que pour l'instant je n'ai plus du tout envie de boire, je n'ai plus cette obsession, je veux aller mieux! Meme avec si peu de recul je me rends compte à quel point je me suis fais du mal pendant tant d'année, à quel point ma vie m'échappait.
je peux expliquer les circonstances de mon déclic mais je ne peux pas expliquer comment… j'ai l'impression de me réveiller d'un long sommeil, meme si j'ai peur et que le chemin va être long je veux vivre et plus survivre.

Chaque histoire est différente, mais le "combat et le meme". Tous ces messages m'aide beaucoup alors merci à toutes et à tous. Je ne vous connais pas mais je vous soutiens de tout cœur!

Victoria, 29 ans



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