Yarole - 24/07/2020 à 13h43

Que ça fait du bien de vous lire chaque jour, je me sens moins seule.

Christo81 bravo pour tes 3 semaines sans alcool
Je pense en effet que le chemin sera long et semé de tentations mais retrouver un sommeil réparateur et se réveiller frais et dispo, c'est génial.

Titouney tu penses acheter une bouteille quand même pour recevoir ton amie ou tu préfères soirée sans alcool ?

Anne-Cécile peux--tu demander à ton mari d'être le temps de la soirée ton ange gardien ?
Genre 2 verres max et il te dit un petit mot anodin pour que tu comprennes que tu es arrivée à ta conso pour ce soir.

Ce n'est pas évident de se maîtriser 1x qu'on est dans l'ambiance.

Ce soir ma fille de 17 ans vient avec moi alors ce sera très léger pour moi et tant mieux, en plus on va à pied.

Bon aprèm à vous tous

titouney - 24/07/2020 à 17h11

coucou Yarole,

oui, cela fait du bien d'échanger et permet d'avancer ...

non, demain ce sera soirée sans alcool (la fête est plus folle !) ,

bonne soirée à toi

Moderateur - 24/07/2020 à 17h15

Bonjour à tous,

Comme pour la plupart vous êtes nouveaux venus, je me permets de vous signaler, pour que vous ne soyez pas trop frustrés, que la validation des contributions s'arrête le weekend.

Vos messages laissés ce soir et ce weekend n'apparaîtront que lundi.

Courage à tous et bravo pour le soutien que vous vous apportez mutuellement.

Le modérateur.

Yarole - 24/07/2020 à 17h27

Bonjour cher Modérateur

Merci pour l'info, je l'avais déjà vu sur le site.

Que tout le monde profite de son week-end surtout et hâte d'être à lundi pour vous lire tous.

Je vous embrasse

Anne-Cécile - 26/07/2020 à 14h00

Bonjour à tous,

En effet très sympa ce petit fil de soutien très appréciable ! Et on se sent bcp moins seuls !
J’espère que vous passez tous un bon week end.

Je ne savais pas que les messages n’étaient valides que le lundi, je m’étonnais de votre silence mais tout s’explique alors

De mon côté grosse soirée vendredi soir (fallait s’y attendre...), mais bonne nuit et bonne journée samedi tranquille en famille.

Samedi, zéro verre de vin, tellement contente, ça fait du bien une journée “dry”. Ça faisait bien 2/3 semaines que je n’avais pas fait de break, je me sens rassurée de pouvoir passer des journées sans. Et pourtant il me restait du stock de la veille et j’ai croisé des amis en terrasse, mais j’ai décliné l’invitation. Gros moment de fierté, “yes i can”

De ce fait superbe nuit réparatrice, sport aujourd’hui.
Ce midi (dimanche) j’ai été tentée par un petit verre de rosé sur notre terrasse. Mais je me suis révisée, l’alcool le midi ça m’assomme et me donne envie de dormir!
Peut être un verre ce soir, et dry lundi...
Bref je verrai.

Hâte que vous nous partagiez votre week-end, j’espère que vous passez un bon moment et que vous tenez vos objectifs personnels.

À lundi et belle fin de week end (meme si vous ne me lirez que demain...)

Yarole - 27/07/2020 à 07h41

Bien le bonjour à tous

J'espère que vous avez passé un bon week-end et que vous avez réussi à rester dans le droit chemin.

Titouney, en lisant tes derniers messages, je comprends mieux le zéro alcool désormais.
C'est une énorme victoire d'arriver à tenir.

Anne-Cécile, comment as-tu géré ta soirée ?

Christo, qu'as-tu fait de ton week-end ?

Vendredi soir j'ai juste bu 2 bières chez ma copine.
Soirée chouette entre filles.
Je reste raisonnable mais ma conso est régulière.

Un souci perso avec ma fille.... et j'avoue être devant un mur.
C'est compliqué les ados

Je file bosser, je vous embrasse et attends de vos nouvelles

val974 - 27/07/2020 à 08h13

Bonjour à tous,
je reviens après de longs mois d'absence... Et rien n'a vraiment changé.
Comme toi, Yarole, je bois tous les jours. De mon côté, c'est plutôt de la bière, et parfois du vin. Mais pas une soirée sans que je ne boive deux, voire trois bières, avec mon compagnon.
Nous avons une vie professionnelle intense, et ces moments sont devenus un rituel.
Mais ce qui était sympa il y a 20 ans ne l''est plus du tout. Je me rends compte que dès que la soirée approche, je commence à penser au verre que je vais boire (avec, bien sûr, l'intention de m'arrêter là...).
Et il est temps que cela s'arrête. j'ai des enfants, qui nous ont toujours connu prenant notre apéro du soir.... C'est pathétique...
Alors vous lire tous me redonne le courage d'essayer à nouveau. Je vais essayer de limiter le nombre de jours de consommation. Mon problème, c'est qu'un verre en entraîne toujours un autre. C'est donc bien le premier qu'il faut supprimer !
Bravo à tous pour ce que vous accomplissez. Cela m'aide à me dire que c'est possible.
Très bon début de semaine.

Yarole - 27/07/2020 à 11h31

Et bien Anne-Cécile c'est un beau progrès ton week-end !
Tu as réussi à te stopper seule, c'est génial.

Val974, comme je te comprends...
Pathétique est bien le mot juste.
Ton compagnon est-il prêt à réduire vos apéros du soir ?
C'est important de le faire ensemble.

Ici on met en place le 1 jour sur 2
Et aussi de ne pas acheter d'alcool pour avoir le stock chez soi

Courage à nous

titouney - 27/07/2020 à 13h21

Bonjour Yarole,

oui, pour moi, c'est tout ou rien,

et je préfère rien ...

bonne semaine à toi