Je ne veux plus... Ça ne me manque plus de ...

Le pire pour moi , ne pas me souvenir avec qui j'ai parlé la veille au soir et ce que j'ai pu dire. Déprime totale au réveil!
Plus jamais ça...

Bonjour
Sans boire depuis 3jours mais déjà pleins de choses qui ne me manquent plus :

Les conversations de la veille oubliées, la honte
Les états de stress pour savoir si j'ai assez à boire pour passer ma journée
Les siestes de 4h sur le canapé au vu de tte la famille et les réveils pâteux
Conduite en étant empêchée, quelle honte et risque !!!
L'inactivité
Les disputes avec mes enfants et le mari
Les sommes incroyables mises dans les bouteilles

Lundi je reprends mon travail et je réfléchis à ce que je veux faire de ma vie pro et perso.

Bon courage à tous

Bonsoir Gosia,

bravo et bon courage à toi,

ne lâche pas ...

on réfléchit mieux sans ce foutu poison ...

Bonjour
Je m'appelle Carole et je bois tous les jours pour calmer mon mal être jai perdu beaucoup de chose avec l'alcool dont mon fils de 17 ans qui comme le votre ne comprend pas.
Et ce qui devait arriver est arrivé au volant sous alcooll jai renversé et blessé un jeune homme en trottinette pas gravement heureusement
J'ai passé 24 h en garde a vue traitée comme une criminelle
Je n'ai plus de permis je passe au tribunal en janvier 2024. Cette garde a vue fut un cauchemar et m'a tromatisée j'ai tres peur de ce que j'encoure et je dois faire des analyses de sang pour prouver que je ne bois plus pour le juge. Malgré une hospitalisation et un suive en adictologie et médicaments je n'arrive pas à m'en sortir...
Voila 24 h que je nai pas dormi et pas bu il est 10h du matin et lenvie de boire me tenaille déjà.
Vous n'êtes pas seule bon courage
Carole

Bonjour Carole,

la route est longue et difficile pour sortir de ce bourbier,

il faut essayer et essayer à nouveau, se faire aider comme tu l'as fait
et surmonter ses échecs,

comme toi, j'ai été dans l'excès pendant de très longues années (plus de 25 ans ...)

j'ai évité les catastrophes, j'ai eu de la chance quelque part ...

aujourd'hui, cela fait 60 jours sans, et j'y pense tous les jours ...

je te souhaite beaucoup de courage et de la volonté, pense à ton fils ...

Merci titouney pour ton message voilà 4 jours que je tiens le coup cest dur tres dur !
Demain j'ai rendez vous avec mon adictologue.
Jai tout perdu a cause de l'école mais j'ai pris la decision que pour une fois je vais etre fière de moi! Je vais tenir bon!
Merci pour vos message de soutien j'en ai grandement besoin!
Carole

Bonjour,

Sa ne me manque pas de dire de pété les plombs sous l'influence de l'alcool.
Sa ne me manque pas les prise de tête avec mes proches.

bonjour,

Abstinente depuis 12 jours:
Ca ne me manque pas de me réveiller 10 fois pour boire de l'eau car ma bouche est en carton.
Ca ne me manque pas de ne pas pouvoir ouvrir les yeux au réveil
Ca ne me manque pas de ne plus avoir le cerveau dans la brume
L'odeur du vin ne me manque pas
Ca ne me manque pas de veiller sur le niveau de la bouteille pour me dire "ca va j'en ai encore"
Ca ne me manque pas les coups de fils passés ivre aux copains et la honte qui va avec le lendemain.
Ca ne me manque pas de sortir ivre et de parler avec n'importe qui,, "parce que je suis ouverte moi messieurs dames"

En fait il y a plein de choses qui ne me manque pas..

J1 et nouvelle, donc peut on réellement dire abstinence ? Mais oui, je reconnais tellement de situations de honte, de culpabilité et donc merci pour ces idées d'objectifs !!

Ne plus avoir à être sûre d'avoir assez d'alcool.
Ne plus allez faire une "sieste" parce que je suis déja bien attaquée.
Retrouver sommeil et énergie.
Ne pas "ne plus avoir de gueule de bois" parce qu'on est en manque.

Voici quelques uns des objectifs.

Je fais de l'heure par heure, esperons du jour à jour.

Courage à tous.