Today - 05/09/2022 à 00h45

Bonsoir à tous.

Je me permets d'intervenir un peu suite aux derniers échanges

@ pépite.
Lors de vos interventions, l'on ressent votre bienveillance et votre enthousiasme à aider.
Je rejoins cependant jumbo sur le fait qu'il faut prendre en considération la fragilité des "nouveaux" arrivants sur le forum, souvent au bord du "désespoir.
En vous lisant, je sens tout le chemin que vous avez parcouru de votre côté et vous en félicite car ce n'est pas aisé. Partager ici votre expérience même si pas sur la même maladie est très intéressante. Mais peut-être songer au fait que ceux qui postent ici ne sont pas encore arrivés au même avancement dans leur chemin que vous et qu'à vouloir "griller" des étapes, cela peut faire plus de mal et peut s'avérer aussi dangereux selon le parcours/passif de chacun.
Je ne pense pas que les réponses de certaines personnes ici aient été un réel rejet de votre personne mais peut-être plus un mécanisme de défense car en début de parcours face au vôtre plus avancé.... ce qui peut donner l'impression d'être "intrusif" et trop "rapide" au stade où sont certains.
Ceci n'est pas un rejet de ma part car je trouve que vos interventions proposent une aide précieuse.
Cependant, comme l'avait dit jumbo sous son profil supprimé, vous et moi ne sommes pas thérapeutes....sur ce forum nous pouvons être éventuellement aidantes mais ne pouvons et ne devont pas tenter de nous substituer aux soignants qui eux ont la formation nécessaire/primordiale pour cela.

@jumbo.
Je ne doute pas de votre unicité....tout comme celle de chacun.
C'est ce qui est constructif justement.

@salmiot.
Bravo pour votre parcours et bien pour vous si vous avez trouvé votre chemin/issue de secours par le biais des AA.
Le proposer en aide aux nouvelles personnes doit peut-être cependant rester une proposition sans insistance (?).

Tout ce que je viens d'écrire n'est que mon ressenti et en aucun cas la vérité absolue.

Je reviens maintenant au sujet initial de ce fil de discussion:
Comment allez-vous mikapac. Lanegan. Amy?

Pepite - 05/09/2022 à 10h18

Bonjour Jumbo,

J'apprécie votre réaction et votre retour me concernant.

Cependant j'aimerais clarifier et comprendre certains points.

- Quelques mots clés : "nouveaux, fragilité, désespoir, griller des étapes."
Il me semble que le fil de Michael illustre cela, non ?
Vous avez lu le fil depuis le début ?
Il m'a témoigné de la gratitude.

- "...Substituer aux soignants" : la réponse de Jumbo ne correspond pas à la réalité de mes propos que vous pouvez relire sur ce fil dès ma 1ere réponse. Car je modélise la stratégie d'Adalis qui oriente vers le médecin traitant, le CSAPA.

Idem avec l'exemple pour Chica que je venais de consoler sur "le premier jour du reste de ma vie". Elle a avoué ensuite qu'elle était avinée lorsqu'elle m'a répondue. Je l'en remercie.

- Ensuite, pour "rapide". Je ne saisis pas ce qui l'est.
Pourriez-vous m'expliquer ?

- Puis "intrusif", comment cela ?

L'idée Today est que je progresse dans ma communication.

Pépite

Pepite - 05/09/2022 à 10h36

Le message est adressé à Today.

* Bonjour Today,

Désolée Jumbo.

Belle journée

lanegan - 05/09/2022 à 13h29

Bonjour Jumbo j'étais effectivement en détresse lors de mon mon premier message, ça va mieux maintenant, j'avais essayé d'appeler le num' d'urgence mais personne n'était disponible. J'ai pu me me débrouiller avec mes proches pour ne pas rechuter de façon trop lourde...

Profil supprimé - 05/09/2022 à 14h36

Bonjour Lanegan
Ravi de vous lire à nouveau et de savoir que vous allez mieux !
Je voudrais juste apporter une précision qui me parait raisonnable : il y a rechute ou pas rechute... La rechute de façon trop lourde n'existe pas...
Restez prudent svp.
Bien amicalement

Mikapac - 05/09/2022 à 18h21

Bonjour à tous,

Je reviens un peu sur le "fil" que j'ai lancé avec quelques nouvelles du front ..

Et bien tout va bien, j'attaque ma troisième semaine sans alcool et je me sens merveilleusement bien.

J'ai retrouvé de l'énergie, mon humour reviens au grand désespoir de ma chérie mais surtout j'ai retrouvé l'envie de vivre ????????

Les envies de boire un verre sont toujours vivante mais repartent aussi vite qu'elles arrivent !!

Force à tous, le combat continue

KEEP PUNCHING ????????

Profil supprimé - 05/09/2022 à 18h45

YESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS !!!!!!!!!

Today - 06/09/2022 à 00h34

Bonsoir à tous.

@pepite, pour répondre à vos questions.
Oui j'ai lu le fil depuis le début....je ne me serais pas permise d'y répondre sans en avoir fait la lecture au préalable.
Effectivement lors de votre 1er message vous orientez vers toutes les aides possibles et vous montrez soutenante, ce qui est aussi toujours présent dans toutes vos interventions.
Rapide et intrusive....toutes vos questions en un laps de temps finalement très court niveau échanges. Bien sûr, elles sont importantes à poser mais peut être à se poser soi même à son rythme. Ici nous sommes derrière un écran et ne savons que peu de la personne à qui nous nous adressons et nous ne pouvons non plus "voir" quelles vont en être les répercussions au réel.
Je vais juste donner un exemple parlant....je vais juste parler de moi. Je vois une psychologue depuis 4ans. Toutes les questions que vous posez, elle ne me les a pas posé dès les 1ers rdv....elle m'a laissé progresser à mon rythme, sans me forcer, me laissant grandir au fur et à mesure pour pouvoir être assez forte pour répondre à toutes les questions qui sont venues au fur et à mesure de mon avancée. Si toutes ces questions m'étaient arrivées dessus en même temps, aurais-je été assez forte psychologiquement pour les affronter et surtout supporter les réponses ? Pas sûre.....l'effondrement ou la fuite auraient été les risques encourus.
Vous me direz que c'est moi et que je fais de la projection de mon ressenti sur les autres.
Mikapac vous a témoigné de la gratitude et c'est très bien.
Je ne reviendrai plus sur ce type d'échange, estimant que je ne suis pas là pour valider ou invalider une personne dans sa démarche de soutien.
A chacun de prendre ce qui lui convient le mieux. C'est en cela la "vocation" d'un forum.

@mikapac.
Bravo pour ces bonnes nouvelles....vous lire donne le sourire, votre bien être actuel se ressent ! J'en suis vraiment contente pour vous !

@lanegan.
Tant mieux si la tempête est passée. Êtes vous aidé dans votre démarche d'abstinence autrement que par votre entourage ?

Bonne journée à vous

Pepite - 06/09/2022 à 17h01

Bonjour Today,

J'apprécie votre douceur dans vos écrits. Vos commentaires sur le mail précédent votre dernier retour m'ont beaucoup apporté. En tout cas je les ai pris comme un cadeau.

Cela m'a permis de découvrir que je pourrais être trop percutante pour certaines personnes. C'est sur le dernier point que désormais je mesure ma réponse. Ou pas. Merci de m'avoir ouvert cette réflexion.

Je ne vais pas vous expliquer mon fonctionnement intellectuel mais il y a plusieurs variables qui rentrent en compte dans mon récit dont ma personnalité, l'expérience, les formations, les lectures ainsi qu'une part d'intuition.
Sur les 2 forums que je suis, j'apprends également à être une meilleure personne grâce à vos écrits.

Ce qui raisonne en moi me permet de me comprendre.

Vous êtes mal à l'aise avec la psychologie de comptoir. Chez moi on dit à "2 balles". Rassurez vous sur ce point, elle fait partie de notre condition humaine. Ce qui compte c'est de converser.

De plus ici c'est anonyme, ce qui permet de raconter ce que l'on veut. Tout comme lorsqu'on appelle SOS amitiés.
C'est un espace d'expression exceptionnel.

Profitons donc de ces possibles pour exprimer ce qui nous pèse. Car venir ici est déjà un pas énorme que d'autres ne feront pas. Ne passons pas à côté de cette ouverture de coeur. Mettons notre "persona" de côté.

Par ailleurs vous évoquez votre propre thérapie.
Votre psychologue, diplômée donc, exerce son métier avec sa personnalité, ses propres sensibilités, son histoire, en fonction elle aussi de ce qu'il se passe pour elle ou pour lui.
Certains écoutent, d'autres intéragissent, d'autres parlent davantage...il n'y a pas de posture normée.
L'important étant de vous faire confiance, de vous sentir bien et de trouver ce qui vous aide profondément. Tout est expérience.

Est-ce que vous progressez ?

Pour ma propre histoire, pendant que je consultais une psychologue de proximité j'ai eu un cancer. Choisie à côté de chez moi sans m'interroger sur ses compétences ou appétences ni sur ce que je ressentais. En mode je me laisse faire.
4 ans en tout avec elle il me semble.
Le sujet de mes tourments, entre autres, était mon fils aîné qui se droguait.
Le dialogue avec mon mari qui n'est pas le père et avec qui je suis toujours, était douloureux.

J'étais déchirée, tiraillée entre eux.
Tout cela est une question d'égo et d'histoire personnelle. Cela peut aller loin. La souffrance n'a pas de limites.

Sur le moment j'en ai voulu à ma psy et à moi car ma thérapie ne m'avait pas "protégé" de la maladie. Ces séances ne m'apportaient rien. Je n'étais donc pas partenaire réellement de mes soins parce que je me laissais portée.

J'ai donc arrêté pour me consacrer à l'urgence de ma santé.

Lors de ma cure très éprouvante, ma mère de coeur m'a offert des livres "chocs".
Sauve toi la vie t'appelle, trois amis en quête de sagesse...
J'ai commencé la méditation avec C André et j'ai été partenaire de mes soins en étant pleinement conscience de ce que je ressentais, de ce que je voulais.
Puis je me suis mise au yoga.

Tout s'est bien déroulé. Mon mari a été extraordinaire. Mes enfants aussi dont le petit, 7 ans qui me donnait beaucoup de tendresse. Globalement mon entourage a été là et aimant.

En outre je ressens beaucoup de gratitude pour les soignants et notre système de protection sociale.

Quelques temps après la cure, en rémission et étant consciente de mes besoins urgents de me connecter à mon corps et à mon âme, j'ai rencontré une dame praticien en PNL et hypnose. Retraitée et passionnée.
3 séances de plus de 3 h. J'ai compris avec elle l'origine de mes souffrances, entre autres.
Je suis rentrée KO de la dernière séance.

Mais j'avais avancé comme jamais. Je le savais car jusqu'ici je refusais d'aller voir ce qu'il y avait à l'intérieur de mon passé. Tellement douloureux. Toutes ces émotions, ses sentiments tus pendant toutes ces années. Tout à extraire de moi.

Le prendre soin de moi, l'amour de moi devenaient une évidence. Être enfin vivante et alignée avec ce qui compte pour moi.

Depuis j'avance, je lis encore et encore, je suis des masterclass, j'écoute des podcasts et surtout mis mon égo en veille prolongée.
Je prends soin de moi et j'anime ce que je suis.

Voilà Today, j'ai senti que vous vouliez comprendre le pourquoi du comment. D'où mon récit.

Si vous souhaitez me connaître, lisez "km0".

Je vous conseille aussi les livres de Lise Bourbeau dont la puissance de l'acceptation.

Je vous recommande 2 podcast : la psychologie de comptoir et philosophie is sexy.

Je sais que vous êtes vous aussi sur le chemin...vers vous.

Bien à vous,

Pépite