Pepite - 06/09/2022 à 17h03

Bonjour Michael,

J'ai vu des papillons voler lorsque j'ai lu votre joie.

Ne doutez jamais de vos ressources.

Je ne ferai plus de grands récits sur votre post.

Je vous embrasse,

Pépite

Mikapac - 07/09/2022 à 09h45

Bonjour Pépite

Merci de partager ma joie ????

Ce matin, 7 km de course à pied à l'allure d'un escargots asthmatique, j'en ai bavé mais c'est ce genre de bataille que je veux mener. Il y a 10 ans je courait mon premier marathon, cet homme là c'est moi !!

Comme dirait mon ami Rocky Balboa : un pas à la fois, un coup à la fois, un round à la fois !!
(J'assume pleinement mon côté kitch et un peu ringard.


Je vous souhaite tout le bonheur du monde

KEEP PUNCHING ????????

Pepite - 07/09/2022 à 13h10

Bonjour Michael,

La joie de lire que tout va bien et que vous vous sentez merveilleusement bien.

J'adore votre métaphore avec "escargot et bavé !

Puis la référence de Rocky dont les messages m'ont profondément marqué.

Gardez la confiance en soi malgré les obstacles.
Se relever malgré les blessures qui sont inévitables dans la boxe...comme dans la vie !
Avancer pas à pas vers son objectif.
Se dépasser.

Mais surtout Rocky nous montre SA vulnérabilité.

Comme la douleur ressentie lorsqu'il perd ceux qu'il aime. Ses doutes, ses faiblesses et j'en oublie certainement.

Je chante régulièrement "the eye of the Tiger" avec la même ferveur.
Lorsque je l'entends, une énergie incroyable se dégage de mon corps. Je me sens pousser des ailes !

Merci pour ce partage punching !

Cependant Michael, tout est acceptation. Il n'y a pas de combat contre soi ni contre les autres.

Je suis consciente que cette dernière phrase pourrait vous déconcerter voire vous contrarier.
C'est le chemin de chacun, celui de comprendre nos mécanismes de défense face aux blessures, face au obstacles.

Pour cela apprenez à accueillir vos émotions.

J'ai débuté un excellent livre : l'intelligence du coeur.

Je vous envoie toutes mes ondes positives pour la suite de votre chemin lumineux.

Prenez soin de vous, c'est la clé !

Pépite

Profil supprimé - 07/09/2022 à 13h36

Punaise Pépite
Force est de de reconnaître que là, contre toute attente, vous avez fait fort !
Mikapac, bravo, et que la force soir avec vous !

BibiMat - 09/09/2022 à 19h39

Je viens d’arriver sur ce forum fort intéressant et de lire vos posts, des posts qui pour la plupart m’ont touchés de part leur sincérité, leur bienveillance et leur conseil!

Inutile de vous dire que je suis également malade, accroc à cette molécule qui vous égaie la vie sur quelques heures pour mieux la gâcher le lendemain!

J’ai l’alcool mauvais un vrai Gainsbar …. Surtout quand je bois le verre de trop et comme je ne sais pas m’arreter ça prend le bouillon!!

Un peu comme Mikapac je ne m’aime pas et je ne suis pas heureux dans ma vie…le problème c’est que je ne sais pas pourquoi?! J’ai un travail, une belle maison, une famille, une femme qui m’aime et 2 beaux enfants que demander de plus?!

Et pourtant …. Cela fait 20 ans que je me réfugie dans l’alcool pour oublier, repousser mon anxiété et mes angoisses permanents!!

Souvent je me pose la question D’où viennent ils?! Mais je n’ai jamais eu de réponses à cette question!


Après de multiples tentatives de sevrage, je replonge…j’ai envie de protéger ma famille, de la protéger de Gainsbar!!

A vous lire il faut que je trouve le déclic mais comment?! Faut-il le créer?! J’espère que je trouverai le chemin très prochainement…

En tout cas je vous remercie grandement de vos posts qui sont vraiment constructifs pour tout à chacun!

Bien à vous

Today - 12/09/2022 à 18h48

Bonsoir bibimat.

Le déclic.....certains l'ont, le vivent comme une décharge. D'autres il vient petit à petit.
L'expression le dit "plus on cherche, moins on trouve".
C'est parfois juste en avoir marre d'en avoir marre.

Avoir tout pour être heureux....peut-on n'être heureux que lorsque l'on a tout pour l'être ? Ou peut-on être heureux sans avoir tous les "critères" qui permette l'accès au bonheur ?
Avoir tout pour être heureux, c'est une image restrictive.....le bonheur ne vient pas de ce que l'on a autour de soi (même si ça y contribue), il doit être en soi sans dépendre de "l'avoir".

Plusieurs tentatives de sevrage....avez-vous été accompagné (psy, addicto, médecin traitant....)?
De mon point de vue, c'est important. Seul, certains y arrivent mais ils ne sont pas nombreux.

Trouver des réponses n'est pas facile....il faut être patient avec soi-même, bienveillant aussi.
L'alcool est un frein dans cette quête.
S'en séparer n'est pas facile.....mais s'en séparer durablement ouvre la voie des possibles pour les réponses, je dirai même pour les vraies/bonnes questions.

Écrire ici souvent que besoin ici est un soutien appréciable.
La lecture des expériences de chacun enrichissante dans le sens où elle permet parfois de changer son angle de vision.
Un soutien par des professionnels me semble aussi un passage obligé...c'est casse-gueule tout seul.

Et puis au début, c'est juste "aujourd'hui", un jour à la fois.