Carte - 01/03/2022 à 14h29

Bonsoir à tous

C'est Chouette Roland de ces 22 jours à zéro sur 28

Bravo. continue reste dans le train et courage à toi pour la persévérance

Sy

bonbonalamenthe - 30/03/2022 à 10h21

Bonjour toutes et tous,

J'espère que tout le monde va bien. Memyselfandl, soleil la, Guillaume, catcat68, mai 68, lilil, arevic, et tous....

Où en êtes vous aujourd'hui depuis votre dry january ?

C'est une date qui me tient à cœur, car c'est à ce moment que j'ai arrêté de boire de l'alcool en janvier 2020.

Donnez nous de vos nouvelles
Je vous souhaite une très bonne journée

Bonbonalamenthe

bonbonalamenthe - 30/03/2022 à 11h20

* mon arrêt était en janvier 2021.... Décidément je n'arrive pas à me faire a cette année !!!

15 mois donc.

Pour ma part, j'ai complétement arrêté l'habitude de l'apéro.. pas d'eau, pas d'eau gazeuse, pas de jus. Rien... L'heure de l'apéro a été zappé. Plus simple pour le cerveau. Et quand c'est une réunion entre amis ou collègues, c'est un jus d'orange.

Espoir, je te lis ici et là. Tu as le mérite de réussir car tu t'accroches.

Dites le fil dry january 2022, comment allez vous depuis ?

Espoir0773 - 30/03/2022 à 11h57

Bonjour bonbonalamenthe

Oui je m'accroche et c'est grâce à vous tous.

J'attendais le déclic et je crois que ça y est car je ne me pose plus de question. L'abstinence c'est la vie et pas besoin d'alcool pour ça.

Je me sent enfin libre. Et ça m'émeut rien que de l'écrire.

Ça fait des années que je me bat contre l'addiction, des mois que j'ai découvert ce forum et depuis j'essaie, j'essaie et j'essaie encore.

C'est mon jour 7 aujourd'hui, je sais que ça n'est pas gagné, mais chaque jour qui passe m'éloigne de plus en plus de cette satanée addition.

Alors je voulais vous dire MERCI.

bonbonalamenthe - 30/03/2022 à 12h22

Génial, tu as répondu à mon message Espoir (j'espérais très fort )

Comme toi, je n'ai eu aucun support, que moi et différente lecture, dont alcool info service et en autre un livre agréable à lire sans prise de tête .zéro alcool de Claire touzard.

Faut vraiment arrêter l'habitude, c'est sacré habitude de l'apéro et JAMAIS prendre le premier verre.

Je pense qu'il est plus facile d'arrêter complètement que de se limiter à quelque verre.

Il n'y a plus de bataille quand c'est zéro alcool

Bien sûr, chacun est différent

Je radote, mais les vitamines sont indispensables... vraiment....ça peut tout changer...vitamine B, B12 et tout le reste...en pharmacie

Bonne journée Espoir, a bientôt

Birice - 30/03/2022 à 12h26

Bonjour,

Pour ma part , la dernière goût était le 31 décembre 2021.
Au début j'ai dû m'en remettre car énormément abusé. Puis, j'ai fait 2 jours, 1 semaines, un mois. Maintenant je suis à 87 ème jours sans alcool.
D'autre habitude, une vision avec plus de recul. Il vas y avoir des grand changements dans ma vie. Mais ça vaut le coup.

Merci à vous tous

Carte - 30/03/2022 à 14h05

bonsoir à tous

Une pensée à ceux qui attaque les premiers jours
Courage à tous dans ces moments compliqués mais vous n'allez pas le regretter.
24H sans alcool jour après jour et le soleil au bout du tunnel

Alors tenez bon

Sy

Espoir0773 - 30/03/2022 à 15h38

Bonbonalamenthe, j'ai la "chance" de ne pas habiter en France, pas de culture apéro ici, c'est un avantage.

Tu as raison aussi en disant qu'il n'y a plus de bataille avec zéro alcool. Je l'ai bien assimilé cette fois. Plus de dilemme. C'est la liberté.

Merci aussi pour l'info vitamine, je vais y penser.

Birice, c'est formidable 87 jours, du jour au lendemain en plus. Chapeau!

Sy, toujours présent et bienveillant. Une inspiration aussi. J'espère que tout va bien de ton côté.

Bises à tous.

Carte - 30/03/2022 à 15h48

Hello à toi Espoir0773

Et oui mieux vaut zéro alcool. c'est plus simple à gérer que 2 verres. surtout pour nous tous

Moi je termine ma journée 73. pas de problème particulier. sauf le chocolat qui est mon nouveau copain LOL.
Heureusement beaucoup de sport

Courage à tous. persévérance est le maître mot

Sy