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arrêter l'acool

Par Profil supprimé

bonjour,

nouvelle sur le site, je souhaite connaitre des personnes qui comme moi veulent arrêter l’alcool.
mon physique a changé j ai grossi depuis que je consomme régulièrement de l alcool

je n'arrive pas a me contrôler ni .a dire non, je bois beaucoup d'alcool

traitement est il efficace?
faut il en parler a mon médecin traitant avant de me rendre au cente?

merci pour votre aide.
Marie

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21 réponses


Profil supprimé - 30/12/2014 à 10h55

Bonjour Lysa,

Et oui, l'alcool joue sur beaucoup de points...

Non, il n'est pas forcément nécessaire d'en parler à ton médecin. C'est toi qui vois si tu veux lui en parler ou pas. Autrement, il existe les CSAPA qui sont des centres avec des équipes pluridisciplinaires qui peuvent te recevoir, te conseiller et te suivre dans cette démarche. Ils ont des médecins qui seront qualifiés pour te dire si tu as besoin d'un traitement et si oui lequel (ils sont référencés sur la carte de france à droite).

Tu peux également regarder si des réunions d'AA sont proches de chez toi.

Avant de penser à un traitement, il faut que toi, tu te sentes prête à faire évoluer la situation. Le traitement (SI traitement) n'est pas miracle, il faut que ça viennent de toi.

A+

AM

Profil supprimé - 30/12/2014 à 16h34

Bonjour ,
Merci de votre ou de ta réponse ?
Oui je pense début janvier voir au centre de Montpellier.

Je suis entrain de lire le livre ´le dernier verré d'Olivier Ameisen et je viens de comprendre ou est mon problème .

Il donne des conseils et en effet les réunions AA .
Merci pour votre soutiens à vous ainsi qu à tout tes les personnes qui nous aides .

J'ai très envie de rencontrer quelqu'un et pouvoir en parler, il m'aideras certainement à comprendre et le donner des conseils.
Merci
Cordialement
, Marie

Profil supprimé - 31/12/2014 à 12h23

On peut se tutoyer. D’ailleurs j'ai commencé...

Je t'encourage vivement à prendre rendez-vous et/ou assister à une réunion des AA. Ca te permet de faire le point avec des personnes extérieures et d'être coatchée dans tes démarches. Moi ça ma fait du bien car seule tu avances mais des fois tu tournes un peu rond. L'apport extérieur permet de débloquer des situations avec d'autres éléments de réflexions.

Je ne connaissais pas ce livre. Je vais regarder ce que c'est.

Bises

AM

Profil supprimé - 02/01/2015 à 18h02

Bonjour mes meilleurs vœux pour 2015!!

C est gentil de ta part pour les conseils!
J ai RDv au centre le 19 janvier pour parler, il y as qq années que je ne boit plus d alcool seule.
Mais lors de week ends bien arrosé je n ai pas de limite.
Le livre je te le conseille il m as fait comprendre d'où viens le problème.

J espère que pour toi ça va mieux?
Ça serais bien que je connaisse ton parcours! Si tu veux bien en parler ?
À bientôt

Profil supprimé - 05/01/2015 à 21h36

bonsoir lysa,
t as l air d être une femme bien, j espere que tu vas t en sortir pour ma part il me faut encore du temps pour tous admetre sur ma situation. Aller courage tu vas y arriver j en suis sur!!!
a bientôt manu

Profil supprimé - 06/01/2015 à 12h17

Bonjour Manu ,

Merci , mais je pense aussi que tu vas t en sortir, je te conseille aussi de lire le livre " le dernier verre" il m à aidé à comprendre .

Je pense que certaines situations peuvent ne pas aider pour rétablissement mais il faut de la volonté.

Je souhaite de bonnes choses pour que tu puissess aller mieux.
Je suis ouverte à la discutions car je pense que se sentir soutenue aider bcp!
À bientôt Manu

Profil supprimé - 06/01/2015 à 22h40

Bonjour moi aussi nouvelle sur le site et je bois un peu chaque jour ms j'ose mm pas en parler et appeller ce numero

Profil supprimé - 07/01/2015 à 09h59

Bonjour, je m'appelle Guillaume et j'ai 46 ans .Je buvais 50 cl de rhum mélangé à du coca par jour en 2009,2010 2011.Peu à peu ,j'ai ralenti ma consommation d'alcool jusqu'à m'arrêter définitivement le 01.11.12 .Depuis,je n'ai plus touché à une seule goutte d'alcool mlême pour les ocasions "exceptionnelles".Un verre en appelle un autre et ainsi de suite.Comment j'ai fait?Beaucoup de volonté de courage .Je n'ai rien dit à mon entourage et au début je prenais du baclofène.Depuis ,ma vie a changé.J'ai l'impression de rajeunir de jour en jour;j'ai fais une rencontre amoureuse et je peux vous dire que je suis beaucoup plus receptif que lorque je buvais.J'ai fais des études d'oenologie ,mon frère est vigneron et moi même j'ai travaillé chez un négociant en vin :je pense pêtre donc bien placé pour parler de l'alcool et de ses méfaits à haute dose
Arrêter l'alcoool oui c'est dur.Il faut beaucoup de volonté, de tripes et j'oserais même dire de "couilles" pour ne pas être vulgaire.On n'arrête pas du jour au lendemain,il faut le faire progressivement ,à son rythme.Je ne connais pas les méfaits d'un petit écart car je n'en ai jamais commisIl faut se fixer des objectifs et repren dre goût à la vie.

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