Profil supprimé - 07/01/2015 à 11h43

Bonjour Lysa et tous mes vœux pour cette nouvelle année prometteuse !

Très contente d'apprendre que tu as RDV le 19. Tu dois avoir hâte !

Personnellement, ce RDV a marqué pour moi le début du changement. J'espère qu'il en sera de même pour toi.

Pour mon parcours, tu peux aller sur mon fil : "Je ne sais pas encore".
Autrement, en résumer, mon problème est de boire seule.

Je "buvais" (travail en cours...) seule le soir en rentrant. C'était mon sas de décompression en sortant du boulot pour enchaîner avec le quotidien, les enfants et tout le reste sachant que je suis mariée (et heureuse en ménage) mais sans aide de sa part car il part tôt et rentre tard pour le travail.

Je buvais tout en effectuant les tâches, les devoirs, les douches, le repas, etc. Mon verre était servi dès que je rentrais et restait toujours à disposition pour le (les) boire gorgées par gorgées. Ca me donnais le sentiment de réussir à souffler tout en ne me posant pas. (Cela dit, ce n'est pas une excuse car ses horaires ont toujours été les même et j'étais au courant que ça continuerait mais c'est finalement devenu trop lourd pour moi...)

Donc, le problème c'est installé insidieusement : 1 verre de temps en temps "seule", puis plus souvent, puis plus de verres etc jusqu'à une consommation quotidienne qui pouvait aller, certaines fois, jusqu'à la bouteille de vin complète.

Voilà.

Maintenant, je me suis prise en main pour sortir du cycle. Du moins, j'y travaille.

Bises

AM

Profil supprimé - 07/01/2015 à 12h30

Bonjour ,

Je te remercie pour ton témoignage et ça donne du courage.
En effet comme tu le précise tu as pris du bacloféne comme le docteur Olivier AMEISSEN qui a écrit le livre à ce sujet.
Il semblerais que ce médicament et très efficace contre l'alcoolisme à vu aussi de ton témoignage .

Et en effet il n est pas évident de se laisser tenter par un verre.
J espère réussir un jour à dépasser tout cela et avoir une vie plus saine.
Mes amitiés
Marie

Profil supprimé - 07/01/2015 à 13h30

Bonjour AM,

En lisant ton témoigna, il est vrai qu en buvant de l alcool on se sent comme ´plus legeŕ.
Je suis ravie de savoir que tu as réussi et surtout que tu t est rendu compte par toi même de la situation.
Pour ma part je suis seule je n est pas d'enfants et je suis célibataire.
Je pense dans mon cas la solitude m aide à boire de l'alcool.
Je travaillée en milieu de nuit pendant des années j étais décalée par rapport aux autres personnes.
Je me suis mise à boire mes jours de repos idem comme toi en commençant par un verre puis la bouteille par la suite.
Une chose vas mieux si je puis dire, c est que je ne bois plus seule, par contre toutes les occasions sont bonnes pour boire.
C'est cela que je souhaite changer, car mes états me font peur et souvent je ne me souviens plus comment je suis rentrée et ce qui est grave c est aussi avec Qui??
Je me rend compte que finalement l alcool n est pas auspice ai célibataire, et cela touche tout le monde.
Je te remercie en tout cas pour ton soutiens et aussi pour m avoir expliqué ton cas.
Je te souhaite de très bonnes choses pour la suite.
Merci ça fait plaisir de pouvoir expliquer nos situations et de comprendre ,
À bientôt
Marie

Profil supprimé - 07/01/2015 à 20h52

Bonjour Cibou69,
Il faut que tu en parle n hésite pas!
Tu peux demander des conseils sur le site, ou bien prendre un RDV au centre de ta ville.
Pour ma part j ai RDV le 19 janvier!
Si tu as besoin de conseils on est la.
À bientôt
Marie

Profil supprimé - 09/01/2015 à 06h47

bjr Lysa


C'est bien pour le 19....

quand tu n'es pas toute seule et que tu sents que ca va déraper commence à sortir l'excuse : hola non je prends des médicaments pour (ma tension,ma ceci ou cela, ou je ne sais quoi)... Mais sort la de ta bouche cette phrase !

Ca va insiter les autres et toi même (par autosuggestion) à te limiter voire te freiner un peu plus fortement...

Allez essaye...

Tiens regarde répond à la question suivante: est ce que l'on prend de l'alcool avec des médicaments ?

Passe la en boucle (autosuggestion).Ca limitera toujours un peu.

Allez courage , on attend de tes news...

Jean

Profil supprimé - 10/01/2015 à 18h05

bonjour Jean,

merci pour pour ton aide, je vais essayer de dire la phrase.

tu l'utilise pour ta consommation? ou tu ne bois plus d'alcool.?
a bientôt,
Marie

Profil supprimé - 20/01/2015 à 16h22

Bonjour Lysa,

Alors ce RDV ?

AM

Profil supprimé - 20/01/2015 à 20h28

Bonjour AM,

C'est gentil de prendre des nouvelles, mais malheureusement je n ai pas pu aller au RDV.
J'ai tout de même téléphoner pour décommander, (je n aurais pas du travailler ce jour la, mais un contre a changé mon repos.)
Je prendrai un autre RDv dés que je peux m'organiser.
J'espère que pour toi tout va bien?
À bientôt
Marie

Profil supprimé - 20/01/2015 à 21h06

Bonsoir Lysa

Dommage pour le RdV. non je ne bois plus d'alcool.
Je me suis fabriquer des phrases et des excuses comme celle là pour lutter.
J'ai souvent dit aussi que je devais une prise de sang demain matin et que pour cette raison je ne pouvais pas boire....etc..

c'est pas simple mais faut lutter...encore et encore..

allez ca continue.
a plus
'jean