Le premier jour du reste de ma vie ?

Bonjour à tous le monde

Je suis sobre depuis 50 jours, après de longs mois à boire minimum une bouteille de whisky par jour

J’ai eu le déclic le 11 novembre lors d’un déjeuner en famille lorsque ma femme et mes enfants m’ont surpris à boire en cachette (ils n’étaient pas dupes)

J’ai accepté ce jour là mon alcoolisme

Depuis pas un verre, le plus important pour moi, c’ est que je l’ai dit à quasi tout mon entourage, ça m’aide beaucoup d’en parler avec famille et amis

Je suis suivi par mon médecin traitant, anxiolytique matin et soir, plus vitamines

Ça va plutôt bien, ce forum me conforte dans ma démarche et me fait comprendre que je ne peux plus prendre un seul verre

Bon courage à tous

Petite précision

Ça va plutôt bien est un peu fort

Depuis un peu plus d’une semaine très fortes douleurs musculaires et articulaires dans les jambes, Epaules, poignet et sommeil pas top

Quelqu’un a t’il eu les mêmes symptômes ?

Je vous tiendrais au courant, j’ai une Visio avec mon médecin cet après-midi 

Coucou fredera,

Chapeau a toi pour a démarche. Est ce que tu souhaites nous rejoindre sur le forum partenaire d'entraide créé par elsaa. J'essaie de creer une dynamique sur celui ci et ca commence a devenir chouette.

Bonjour Fredera, 

Je n'avais pas fait le lien avec l'arret de l'alcool, plutôt avec le froid et l'humidité qui relancent les vieilles blessures, mais moi aussi je souffre de très fortes douleurs musculaires, sciatiques et articulaires dans les jambes, Epaule, coude, poignet... coté gauche uniquement.

Si ton médecin à un avis, je suis preneuse.

Bonne journée à tous

Bonjour Roma, 

Peux tu donner le lien pour rejoindre elsaa

Merci

salut Leka

Pour les douleurs musculaires et articulaires que j'épprouves, d'après mon médecin c'est mon traitement contre l'hypertension le responsable, donc changement de traitement, on verra

Bonjour à tous,

Aujourd’hui, j’ai envie de témoigner sur l’impact de l’alcool dans ma vie, et surtout dans mon couple.

Avec les années, notre relation s’est profondément détériorée. Pourtant, je n’ai jamais cessé d’aimer ma femme. Je la trouve toujours séduisante, et elle reste ma compagne idéale, notamment pour les voyages : elle est presque toujours prête à me suivre au bout du monde.

L’alcool a progressivement pris toute la place. Nous buvions tous les deux, tous les jours. Sans jamais en parler, un concours silencieux s’est installé : qui boirait le plus vite, le plus. Ce n’était jamais dit, mais toujours vécu.

J’ai cru, à un moment, pouvoir « limiter » les dégâts. Nous buvions une demi-bouteille de pastis par jour à deux, suivie de vin. J’ai décidé d’arrêter d’acheter du pastis et de ne boire que du vin. Évidemment, ça ne fonctionne pas comme ça. Le cerveau réclame sa dose. Résultat : nous sommes passés à trois bouteilles de vin par jour.

Chaque soir, la routine était immuable. À 19 heures précises, j’ouvrais la première bouteille. L’envie était déjà là depuis longtemps. Je buvais en cuisinant, j’enchaînais les bouteilles, et le repas devenait un simple prétexte pour continuer. Les soirées se terminaient presque toujours par des disputes : parce que j’avais bu plus vite, parce que j’avais laissé un fond de bouteille, parce que l’alcool parlait à notre place.

Les nuits étaient pénibles, les réveils difficiles, parfois avec des nausées, parfois avec des douleurs physiques. La complicité avait disparu. Nous n’étions plus qu’un couple d’alcooliques enfermés dans la même spirale.

Le plus dur à admettre, c’est que c’est moi qui ai entraîné ma femme dans cette consommation excessive. Elle est devenue une victime collatérale de mes propres abus. Elle n’avait pas conscience d’être alcoolique, mais elle l’était devenue.

Aujourd’hui, cela fait bientôt huit mois que je suis abstinent. Et ce changement a eu un impact bien au-delà de moi. Ma femme boit désormais beaucoup moins : uniquement le week-end, et plus du tout en semaine. Si j’ai été en partie responsable de sa chute, je peux aussi dire que mon arrêt a contribué à sa reprise en main.

Notre relation s’est apaisée. Je suis désormais capable de dialoguer sans m’énerver, de faire face à des accusations qui autrefois me rendaient fou. Le manque de confiance me touche encore, mais je sais maintenant en parler calmement, et cela change profondément notre quotidien.

Je partage ce témoignage pour dire une chose simple : arrêter de boire ne sauve pas seulement une santé, ça peut aussi sauver un couple. Rien n’est magique, tout ne se règle pas du jour au lendemain, mais le changement est réel et possible.

Aujourd’hui, j’avance sobre, avec l’espoir que notre relation continue de se reconstruire. J’ai besoin d’elle, et je choisis désormais la vie.

Bon courage à toutes et tous, tenez bon, le meilleur est devant vous !

Bonjour,

j'amène juste mon témoignage si ça peut aider car lire les forum ici m'a beaucoup aidée personnellement.

Je suis alcoolique depuis 5 ans et j'ai découvert à Noël qu'il existe des centres de laser qui peuvent aider. Je n'y croyais pas trop mais étais prête à tout car j'ai essayé plein de fois d'arrêter mais les craving étant tellement forts je n'y parvenais plus.

J'ai donc été le vendredi 29 janvier faire une séance de laser (c'est comme de l'acuponcture au laser par l'oreille)

la thérapeute m'a tout bien expliqué en gros ça remet ton cerveau à zéro (chose qui ne peut arriver qu'après trois mois d'abstinence totale) et miracle les trois 1er jours (les pires d'habitude où je rechute) ça allait beaucoup mieux là je suis à 12 jours zéro alcool (car il ne faut pas boire la veille même ça a été dur)

je revis je renais je n'ai plus d'énormes craving insurmontables je vous conseille d'essayer c'est 150 euros et en une séance

moi je suis allée à Toulouse

Je n'y croyais pas du tout mais je le vis on gagne vraiment les trois premiers mois de souffrance que je n'aurai jamais pu surmonter...

en tout cas merci à tous pour vos témoignages j'ai lu la moitié du fil 'le premier jour du reste de ta vie' passionnant je vous remercie mille fois

Merci à Guillaume et à tous les autres qui ont pris le temps d'écrire ici

je lisais sans poster mais me sentais moins seule et enfin comprise et non pas folle!

courage à tous

on peut y arriver 

je suis aussi montée dans le train ;)

Aurélie

Bonjour Guillaume, je comprend au combien cette envie et souffrance de ne pouvoir arrêter. 
J’en suis aussi. Arrêt de travail depuis hier. Je me dis: « stop, tu ne bois pas » et j’en suis à 1 L de bière. Pas fière mais comme un besoin. 
J’envisage une cure et post cure du à ma rechute il y a maintenant 2 ans j’avais réussi. Croyant que la modération était possible! Mais non! Je le réalise! 
Ou en es-tu? Tu te fais aider? Par un addicto ou autre professionnel? 
As-tu déjà envisagé une cure?

Bien à toi.

Ludivine