Est-ce que boire régulièrement du vin est bon pour la santé ?
Comme pour tous les alcools, boire régulièrement du vin, même en petites quantités, augmente le risque de cancer, d’hypertension artérielle, de trouble du rythme cardiaque et d’AVC hémorragique.
Attention : certaines études montrent que l’alcool bu régulièrement à faibles doses peut avoir un effet protecteur pour le cœur. Mais ces résultats ne prennent pas en compte les risques importants de l’alcool sur la santé.
Pour protéger votre cœur, il existe d’autres moyens plus efficaces et sans risque pour votre santé : avoir une activité physique régulière et une alimentation saine et équilibrée, arrêter de fumer, etc.
Êtes-vous concerncé ?
La dépendance à l’alcool survient parfois plus vite qu’on ne l’imagine : pour connaître les signes et faire le test lisez l’article Alcool : comment savoir si vous êtes dépendant ?
