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Surmonter la rechute

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873 réponses

dernier message : le 12/02/2026 à 09:28

On est le mercredi 19 août 2020. Il est 13h24. Ça fait 3h24 que je suis sobre. Je me suis préparé, j'ai même passé 2 semaines à ne penser qu'à ça ou presque. J'ai déjà fait 14 sevrages, mais celui-ci est nettement plus(...)

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dernier message : le 12/02/2026 à 08:14

Bonjour,Je dois reconnaître qu'accepter mon statut de conjointe d'un homme alcoolique a été compliqué Depuis des années, je vois la consommation de mon conjoint se régulariser, devenir quotidienne et augmenter. Son comportement quand il est franchement ivre m'effraie de plus en plus. Au quotidien(...)

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dernier message : le 12/02/2026 à 05:55

Bonjour à tous, Je recherche un/une/des partenaires pour une entraide dans l'arrêt de l'alcool et la reprise d'une vie normale, en échangeant, en discutant et surtout, en s'aidant mutuellement. Je suis à J2 sans alcool ... ! Mon parcours : âgé de 40 ans, j'ai consommé(...)

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J’ai 32 ans et depuis que je me rappel, j’ai eu quelques traumatismes en école d’ingénieur, de la ma consommation d’alcool a commencé Depuis peu je suis en dépression et burnout et j’arrive pas à m’en sortir. Tout les jours vers 17h30 18h j’ai(...)

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Codépendance. Conjoint gentil, alcoolique, parce que bipolaire....

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9 réponses

dernier message : le 12/02/2026 à 01:13

Bonjour à tous, J'ai lu de nombreux témoignages sur ce forum et d'autres, dans lesquels je me retrouve beaucoup par rapport au cercle émotif, vicieux, de la codépendance... J'essaye de travailler sur cette codépendance. Où elle commence ? Continuer à aider mon conjoint mais(...)

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Perte de contrôle

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dernier message : le 12/02/2026 à 01:11

Bonjour à tous C’est très dure pour moi de m’exprimer car je me suis toujours trouvé des excuses à mon problème car oui aujourd’hui je peut le dire j’ai un problème avec l’alcool je ne bois que le weekend voire des fois pas du(...)

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Bonjour,Apres avoir fait le dry january, je continue mon sevrage. Ca fait donc 1 mois et 11 jours. Le truc c’est que l’alcool me rendait malade. Il suffit que je bois 1 verre et le lendemain c’est quinte de toux, mal a l’estomac,(...)

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Bonjour, Je suis actuellement étudiante en master de sociologie à l'université de Strasbourg et barmaid depuis des années. Je travaille sur les Femmes et l'alcool pour mon mémoire, je voulais savoir si des femmes souhaitaient éventuellement à participer à questionnaire anonyme en ligne et par(...)

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Souffrance du corps

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dernier message : le 11/02/2026 à 11:05

Bonjour à tous je vous explique ma situation. J'ai 42 ans et cela fait maintenant 4 mois que j'ai arrêté seul définitivement l'alcool. J'ai été festif pendant quelques années et ma consommation est devenue quotidienne ces deux dernières années. Les 3 premières semaines(...)

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