Bonjour,

Comme l'indique le titre, tout va bien.

Je garde mon fameux rythme de croisière, avec une consommation raisonnable le weekend,et je suis passé au stade où si il n'y a pas d'apéro ce n'est pas grave. Quelle victoire...moi qui en était malade voir agressif si j'avais pas ma "dose". Je reste tout de même vigilant et je fais du sport. Pour ma part le sport m'aide énormément, je vois mes capacités physiques augmenter,ba oui c'est moins dur de courir quand on est pas bourré.... et ça me sert de moteur aussi, si je fais une sortie footing le dimanche matin le samedi soir " niet " ,et je repense a ce que ma dit l'addicto, de faire une liste des choses que je peux faire car je n'ai pas picolé.

Courir, conduire, jouer avec mes enfants etc...et ça aide vraiment pour ma part.

Conclusion, je ne me suis plus saoulé depuis le 19 janvier, je fais du sport, je me souviens de tout ce que j'ai fait depuis cette date, je n'ai plus ridiculisé ma famille et je suis un homme heureux. Pas mal pour un alcoolique !