Voce38 - 17/08/2022 à 18h05

Très jolie message je me lance aussi pour une meilleure vie tu en es où du coup des conseils ?

margote - 17/08/2022 à 22h20

Bonsoir,

tu as bien du courage!!!

Je commence juste à accepter mon addiction et je suis morte de peur....

5 jours, c'est formidable, les bienfaits sont déjà la, j'espère que cela te donnera la force de continuer....Bravo à toi, tu es fort!!!

Profil supprimé - 18/08/2022 à 09h55

Bonjour,

Bravo Guillaume et Voce 38.

De mon côté, dernière goulée hier soir. J’appréhende à fond tant les tests vont être nombreux dès demain!

Bonne journée

guillaume - 18/08/2022 à 11h05

Bonjour a vous !!

C'est sympa d'etre plusieurs au meme moment , c'est a dire a l'aube du premier jour sans poison...

De mon coté hier n'a finalement pas été le premier jour grrrr .... j'ai un copain qui est passé car il est en vacances, et malheureusement je n'ai pas réussi a rester sobre. Par contre le positif ( faut trouver regarder le positif ) c'est que j'ai reduit de plus de moitié par rapport a d'habitude.

Aujourdhui mon objectif est de reduire encore voir rien ! pas facile d'avoir le declic et pourtant je suis deja passé par là , je sais que le plus dur est le premier jour. Ensuite on se rend compte qu'on peut s'en passer ....

Bon courage a vous tous et toutes et surtout venez echanger et nous dire comment ca se passe de votre coté ....

Guillaume

Arno - 20/08/2022 à 06h02

Bonjour Guillaume et à tous,

Moi aussi je vais faire en sorte qu'aujourd'hui soit le premier jour du reste de ma vie !

Bonne journée.

Arno

guillaume - 23/08/2022 à 10h20

Bonjour a tous et toutes !

Comment allez vous ? le premier jour a été fait ? ou pas encore ?

De mon coté week end et debut de semaine trop compliquée du coup j'ai pas reussi a demarrer... Je sais que c'est une question de quelques jours mais faut que je sente que c'est maintenant ...

Je suis encore faible c'est dommage car hier j'ai craqué parcequ'un copain est venu et j'ai servi "comme d'habitude" sans reflechir....

Ce matin je me suis levé d'un pas décidé ....

Je vous ecris ce soir en esperant avoir franchi cette premiere grosse barriere

Dove06 - 23/08/2022 à 13h26

Bonjour Guillaume et a tout le monde

Effectivement, je pense qu'il faut un déclic et non pas se dire "c'est tel jour" car trop de pression.

Tu dis également "Avoir servi comme d'habitude". Ca veut dire que tu as du stock chez toi.

Personnellement, je sais que si j'ai à boire chez moi, je consomme jusqu'à épuisement du stock. Il ne m'est pas concevable d'arrêter avec une tentation à porter de main.

Bon courage

guillaume - 24/08/2022 à 06h47

Bonjour ,

Oui c'est vrai que c'est une grosse tentation d'avoir de l'alcool a la maison , mais j'ai toujours fait comme ca durant mes arrets passés . Perso ca me motive plus de savoir que j'en ai mais que je n'y toucherai pas !
Puis quand je recois du monde je ne veux pas imposer aux autres mes choix...

C'est aujourdhui mon declic ! c'est décidé c'est le bon jour !

J'espere que tout le monde va bien , je vous souhaite une bonne journée

Guillaume

LauRa-Pas - 28/09/2022 à 07h33

Bonjour Bonjour ...

Voilà quelques temps que je passe parfois sur le fil et que je lis les témoignages
Je n'ai pas encore réussi à retrouver "mon profil" de consommateur, ou alors, je me voile la face.

Je me retrouve dans ce que Guillaume dit (Bonjour au passage, ou en es tu ?) Chaque matin je me dis j'arrête. Et toujours une bonne excuse.

Moi mon pêcher mignon c'est la bonne bière artisanale, et le bon vin (blanc) et c'est presque tous les soirs.
Les quantités augmentent avec les années aussi, un verre, puis deux, puis trois... je dirais que ma moyenne est une bouteille par soir, parfois moins, parfois +
J'ai commencé à boire il y a quelques année maintenant... j'ai toujours été fêtarde, j'aime recevoir, j'ai la joie des réunions entre amis. Mais cette régularité s'est installée depuis début 2019 je dirais, au moins 2 fois par semaine. Et puis ça a continuer de s'accentuer, pour être presque quotidien depuis plusieurs mois.


En revanche je ne bois que le soir, et je ne bois que chez moi... à l'abri des regards, même de mon mari...