Francois - 29/04/2024 à 15h17

Coucou tout le monde,
Comme le week-end dernier, j'ai bu sans exagérer.
Je vais mieux et suis moins dépressif.
Mais, je bois toujours...

A chaque jour suffit sa peine.
On va y arriver !

Et surtout n'oubliez pas, soyez votre meilleur ami pour vous-même.
Be your best friend !

Bon courage à tous
@+
François

Plumettedu10 - 29/04/2024 à 16h59

Bonjour à tous, samedi une catastrophe depuis hier bcp mieux mais je garde ma nièce DC ça limite les dégâts, un cocktail à midi au restaurant, un ciné, une promenade et du seresta pour tenir le coup...

Oui quand je parlais d'échange avec des pairs, c'est de rencontre physique comme dans des réunions avec des gens comme nous les contributeurs sur ce fil mais se voir...

Bon courage à tous...je vais jouer au jeu de l'oie et aux dames...

Plumettedu10 - 29/04/2024 à 22h29

Bonsoir ce soir en plus de la honte, je me fais pitié, je suis là dans la cuisine entrain de siphonner les quelques bières cachées dans le frigo comme hier soir d'ailleurs...ma nièce est couchée, je suis donc tranquille...je ne veux plus de cette vie là...
J'ai pris qqs seresta pour garder mon calme et je vais en prendre pour dormir !
Ainsi en apparence j'ai l'air d'assurer mais je suis tellement tourmentée, angoissée et triste bref émotionnellement c'est vraiment pas le top...
Toujours en contact par mail avec la psy, je la vois ce vendredi...

Merci de m'avoir écoutée et comprise, j'en suis persuadée !
A demain

Emiiii - 30/04/2024 à 10h44

Bonjour
Prise de conscience, nouvelles résolutions, j'espère que je tiendrai sur le long terme.
Passer à une par jour et pas plus dans un 1er temps. Et compenser le reste du temps par du thé, de l'eau pétillante...
J 2 ok
Déjà fière de moi.
Bonne journée à tous

Iris17 - 03/05/2024 à 17h00

Bonsoir à tous,

Je suis dévastée, en pleurs, je n'en peux plus, ma vie amoureuse, ma vie personnelle, ma vie professionnelle, tout part en vrille, je suis tellement seule et tellement perdue et en souffrance, la vie n'a plus de sens pour moi en ce moment, je ne comprends pas pourquoi je dois subir ça, j'ai toujours tout fait pour que tout se passe bien et que tout le monde soit content de moi, mais ça ne marche pas ainsi apparemment, pardon de me livrer à vous mais vous êtes les seuls à qui je peux me confier !!!

Valsaph, Plumettedu10, oh oui j'aimerais tellement qu'on puisse se voir, mais on habite sans doute très loin les unes des autres...

Plumettedu10 - 03/05/2024 à 17h51

Cc à tous,

Je ne réalise pas vraiment, même dans ce merdier il y a du positif, je reçois, ma consommation a nettement diminué, je m'exprime et la psychologue m'a demandé d'être indulgente avec moi...iris 17 , sois amie avec toi , je connais que trop ces passages à vide, ces nuits sans vrai sommeil etc....oui nous sommes là pour toi....
J'ai également besoin de temps, chacun son rythme...

Je t'embrasse fort

Iris17 - 03/05/2024 à 18h13

Merci Plumettedu10 !!!

J'ai tellement besoin de parler, d'être écoutée, ça fait plus d'une heure que je cherche sur internet un psychiatre en ligne, mais aucun dans toute la France ne prend de nouveaux patients apparemment !

Je ne sais pas si c'est l'alcool qui me rend ainsi, ou si c'est ma tristesse qui me fait boire, ou tout simplement l'un qui entraîne l'autre quel que soit le sens, mais là j'ai l'impression d'avoir tout perdu, entre les deuils récents que je subis, les soucis au travail, mes soucis de santé, ma blessure au travail, l'absence de soutien, l'absence de mon compagnon parti en vacances, je n'en peux plus, j'espère aller mieux demain.

Merci Plumettedu10 t'avoir répondu à ma détresse

Francois - 03/05/2024 à 20h40

Courage Iris. Courage à toi. Ton message me fait mal pour toi. Prends bien soin de toi. Bisous. François.

Iris17 - 03/05/2024 à 23h36

Encore merci Plumettedu10 pour ton soutien

Je n'ai plus envie de vivre depuis plusieurs jours, plusieurs semaines, cela ne veut pas dire que je veux mourir, je veux juste te dire que je n'ai plus envie de vivre cette vie là m.

Je n'arrive pas à comprendre pourquoi je ne suis pas capable de modifier ma vie puisque celle-ci ne me convient plus. Je suis instruite, j'ai une bonne éducation, je pense que je suis relativement intelligente, alors pourquoi je n'y arrive pas. Je suis de plus impliquée dans une situation amoureuse qui ne me convient pas, mais que j'accepte malgré tout, et elle ne me rend pas heureuse. Pourquoi je ne m'en sors pas là non plus ?

Pourquoi une personne qui se sent relativement cultivée et relativement intelligente n'arrive pas à se sortir d'une situation qui ne la rend pas heureuse, je ne comprends pas.

Mon père est décédé il y a 2 mois, je suis en train de me dire que j'aurais préféré que ce soit moi. C'est sans doute égoïste, car si c'était moi je ne souffrirais pas de son absence aujourd'hui.

C'est sans doute égoïste car sicc'était moi je n'aurais pas à combattre mes démons aujourd'hui. Et pourtant je ne suis pas égoïste, justement je n'arrive pas à comprendre les comportements égoïstes de ceux qui m'entourent.

Je suis en pleine torture depuis des années et en pleine souffrance depuis des mois, merci à vous de me lire et de me partager vos expériences

Bonne nuit à tous