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Est ce qu'il est temps de le quitter ?

Par Wanka

Bonjour...
J'écris ici car je suis en quête d'une solution que je n'ose plus espérer... ou d'une poussée pour une décision que je n'ose peut être pas prendre...
Pour contexte, comme beaucoup d'entre vous, mon mari est alcoolique. Il boit casi quotidiennement et a des crises répétées où il ne se maîtrise plus du tout.
Il ne travaille plus depuis deux ans et c'est le seul moyen qu'il trouve pour se détendre. La détente étant toute relative car l'alcool le rend tantôt triste, tantôt agressif. Tellement agressif qu'il me dit même souhaiter ma mort...
On en parle régulièrement, apres les crises. Au départ il me promettait d'arrêter, maintenant il me dit que je dois vivre avec et qu'il n'arrêtera jamais. Que c'est moi qui ai un problème
Autant vous dire que je ne veux pas vivre avec. Car j'encaisse depuis trop longtemps et je refuse de vivre comme ca. En outre, j'ai peur pour nos enfants. Je dois découcher pour mon travail 1 ou 2 nuits par semaine et les savoir seuls avec lui me rend très très inquiète. Ils sont petits, un accident est vite arrivé
Je voudrais le quitter mais j'ai peur
De faire une erreur, de ne pas respecter ma parole en lui apportant mon soutien, de le laisser tomber
Je sais que je peux gérer pour les enfants et moi sans lui. Mais est ce que lui s'en sortira sans moi?
Y a t il une solution pour que ce soit l alcool qui sorte de sa vie et pas moi?

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6 réponses


mend - 19/07/2023 à 19h19

Hello. Je me retrouve dans la meme situation que toi. Je suis à bout, je suis malheureuse mais je n arrive pasa à le quitter. Pas d enfants en communs , mais pourtant je n y arrive pas . C'est de pire en pire. Il m acheve, il m humilie.
Donnez moi la force de le quitter.

Julielaurent13 - 24/07/2023 à 08h17

Bonjour

Le voilà ici ce matin car exactement la même situation...
Pourtant je l'aime ou je l'ai aime mais aujourd'hui il s autodetruit et il minimise sa relation à l alcool me réduisant à la folie d être incomprise et trahit
Je remet ma vie en question et je suis dégoutée du tournant qu elle a pris et de mon impuissance

Nous avons tout pour être heureux mais apparement lui non et je n'arrive pas à le faire parler

Il est sous emprise

Je souhaite le quitter mais je sais que je vais briser mes 2 enfants qui vénèrent mon mari

Alors franchement je ne sais pas quoi faire je sombre moi même en dépression il réussi à me détruire à travers sa maladie

Bonne journée à vous au plaisir d échanger

Gandalf - 25/07/2023 à 08h50

Bonjour,

Je suis dans la même situation que vous... on a vécue ensemble pendant 4 ans et demi, il ne voulais pas que parle à n'importe qui surtout à mes amies... il n'aime pas ma famille, il me le répète assez souvent...

Mais moi il a était beaucoup plus loin il m'a frapper même tabassé, j'ai du faire intervenir la police pour qu'ils viennent m'aider... j'ai fini a l'hôpital... avec des bleue sur tout le haut du corps et des blessures à la tête... première et dernière fois en 4 ans et demi.... mais qu'est ce que j'ai toujours aussi mal... que sa soit physique ou mentale.... car oui il m'a rabaissé aussi en me disant que je suis une moins que rien...

On ne vis plus sous le même toit en ce moment mais je retourne le voir tous les deux jours car j'ai peur qu'il lui arrive quelque choses...

Encore avant hier soir et hier soir il a bu avec les sous que j'ai laissé et évidement j'en ai pris plein la gueule car pour lui tout ce qui est arrivé c'est de ma faute.... ma faute si il boit autant et ma faute si il m'a mise sur la gueule...

Personne ne mérite ça ! Il faut que l'on s'en sorte mais compliqué quand on est seule à gérer... ????

Courage à vous ! Et essayer de vous en sortir ! C'est un cercle sans fin... à moins d'avoir le courage de tout faire pour partir...

Fleur2Lys - 25/07/2023 à 10h33

Bonjour à toutes,

Je partage la vie d'un alcoolique depuis quatre ans et demi et l'expérience m'a appris qu'il est important de prendre soin de soi et demander de l'aide lorsque le besoin se fait sentir.

Au début de notre relation, quelques personnes étaient au courant de son alcoolisme mais je minimisais beaucoup sa consommation ou lui trouvais des excuses (il a vécu ci, il a vécu ça, il ne sait pas gérer cette émotion, etc.)

Je gardais beaucoup pour moi et je n'arrivais pas à me confier car mes proches s'inquiétaient pour moi et je ne pouvais pas gérer ça en +.

Finalement, il est arrivé un moment où l'alcoolisme de mon conjoint a été révélé à tout le monde. C'est bien plus confortable maintenant car je n'ai pas à m'inquiéter qu'on insiste pour le servir. Les gens connaissent son addiction et composent avec.

Néanmoins, je fais encore parfois de la rétention d'informations. Sa consommation s'est aggravée après le confinement et j'ai alors compris que je sombrais avec lui. Ou du moins, j'étais sur une pente dangereuse.

Mon impuissance face à la maladie et face à la situation me bouffait. Je venais déjà sur ce forum mais ça ne m'aidait pas. Non pas que les conseils donnés n'étaient pas bons mais il me fallait plus de concret face à deux problématiques :
1/ Je me renfermais sur moi-même et notre couple.
2/ Je ne parvenais plus à gérer le trop plein d'émotions que ses rechutes généraient. Je ne me reconnaissais plus et je voulais mettre fin à notre histoire sans y parvenir, ce qui me frustrait et me mettait en colère.

J'ai alors pris deux décisions :
1/ Je me suis inscrite à une salle de sport, j'ai repris soin de moi et surtout du temps POUR moi où il n'y a que moi. Je sors sans lui. Je m'inquiète encore de ce qu'il peut faire durant mon absence mais je travaille sur ce point. Que je sois là ou non, s'il veut boire, il le fera. Je ne suis pas son infirmière. Je ne suis pas sa mère. Je suis sa compagne.
2/ J'ai commencé une thérapie auprès d'un psychologue. Si je ne peux pas le changer lui, je peux me changer moi. Mes séances m'aident à faire face aux rechutes et à me débarrasser de la culpabilité qui nous ronge en tant que proche. À l'heure actuelle, je n'ai pas envie de le quitter mais si ce moment devait arriver, je me donne les clefs pour y parvenir et ne plus rester passive face à une situation qui m'est inconfortable.

Bref, tout ça pour dire qu'il ne faut pas hésiter à pousser des portes (psy, csapa...) ou saisir les mains tendues. Vous ne changerez pas vos hommes. Le changement viendra d'eux.

Pour ma part, ma moitié a compris que mon état d'esprit avait évolué et que j'avais besoin de tout cela pour mon équilibre. De son côté, il essaye d'aller mieux également. Il est actuellement en cure.

Je ne sais pas lequel de nous deux achèvera son parcours de soins en premier et ce que l'avenir nous réserve mais je sais que nous sommes chacun sur une voie nécessaire à nos équilibres respectifs.

Bon courage à toutes. La prise de décision prend parfois du temps.
Je vous souhaite de trouver la force de faire de vous votre priorité.

Wanka - 25/07/2023 à 13h07

Waouh Fleur2lys...
Je lis depuis des mois... articles, témoignages... je prend conseil auprès des personnes que j'estime "non jugeantes"...
Et je pense que c'est ta réponse qui me paraît la plus pertinente, ou du moins qui résonne le plus en moi. Tellement juste

Rikiki76 - 06/08/2023 à 14h16

Bonjour,

Merci pour vos témoignages...je me sentais si seule à vivre cette situation....
Je suis en couple depuis 13 ans mais depuis 4 ans mon conjoint sombre dans l alcool et les sorties. Il a toujours aimé faire la fête et sortir de son côté mais c etait que le week-end. Maintenant il sort en semaine, part parfois travailler alcoolisé...je suis souvent seule avec les enfants.
Plus il me dit qu'il va arrêter et moins il est là. Pour lui comme il boit pas tout les jours il a pas de problème et forcément c'est moi qui est folle et qui cherche les problèmes....

Je ne trouve pas la force de partir, ni de le laisser partir. Nos disputes deviennent trop courante, maintenant on s insulte,...

Je me sens tellement vide et je m'en veux de ne pas partir...j ai peur de le quitter car il va encore plus boire... je n aurai pas confiance de lui laisser nos enfants mais je sais que je dois le faire car c'est pas une vie....

Fleur2lys tes mots m'ont réconforté pour une fois c'est pas un discours de quitte le, je te comprends pas....

Hier j'ai fait toutes ses valises mais aujourd'hui je pleure et je résiste pour le supplier de rester....il nuit bien sur son désespoir dans de l alcool car c'est ma faute je ne veux plus de lui...


Courage à vous toutes et tous

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