Profil supprimé - 24/02/2016 à 00h12

Bonsoir!...voilà 8 jours aujourd hui que je ne bois plus....et je n en ressens plus L envie...comme si je n avais vécu qu un mauvais cauchemar depuis 3 ans...je voudrais vraiment savoir et surtout comprendre pourquoi cette fichue addiction m est passée ainsi...si un psy pouvait m expliquer!!!...connaîtriez vous une personne dans le domaine de la psychologie ou de la psychiatrie qui pourrait décoder ce "déclic" qui a soulevé de ma mémoire cette habitude de me mettre à boire dés que je fermais la porte de ma maison derrière mois??..je voudrais comprendre...
Merci si quelqu un pouvait m aider à comprendre...et me dire si L envie pouvait se manifester à nouveau???...ce que je n espère pas.....bon courage à vous toutes et tous!!

Profil supprimé - 24/02/2016 à 12h55

Les déclics ça arrive...plus aucune envie de boire soudainement. Mais c'est rare. Par contre après l'arrêt, ca fait des vagues pour beaucoup de gens et pour moi. Parfois, on a le sentiment de s'être vraiment débarrassé du truc, puis l'envie revient qq jours, qq semaines parfois. Mais de moins en moins au fil du temps.
Pour ce qui est des causes, pour beaucoup de gens c'est le sentiment de solitude, de vide ou bien un tempérament anxieux. Des situations de stress aussi au travail ou dans le couple. Et des mauvaises habitudes qui s'installent.

Profil supprimé - 24/02/2016 à 14h43

Bravo ÉlizeC'est. Super
Pour répondre à ta question il existe des consultations spécialisées capcha je crois avec des psychologues
En charter avec un conseiller ils peuvent t'indiquer ou aller.
Pour ma part j'entame ma 3ieme semaine avec toujours des envies surtout quand je me sens déprimée
J'essaie de ne pas craquer ce n'est pas gagné mais je ne veux plus être dans cette addiction
C'est une vigilance permanente pour ne pas replonger et d'ailleurs je ne comprends pas trop leur alcometre qui me félicite et me dit que si je veux reprendre je dois y aller doucement
Moi je ne veux pas reprendre c'est sur et certain
Qu'en pensez vous?

Profil supprimé - 24/02/2016 à 21h16

Bien sûr skylar qu il ne faut pas retomber dans ce qui fut un leurre,une habitude qui ne fait que nous plonger dans la déprime,la culpabilité et la dépréciation de soi même !!! Bien sûr que non qu il ne faut pas reprendre ne serait ce qu un tout petit peu.....à moins que tu soies sur de toi et que ce petit verre ne te redonne pas L envie de reprendre....et de rechuter....je pense que reprendre une consommation raisonnable et raisonnée ( je veux parler d un apéritif entre collègues ou amis...) une consommation épisodique et festive ne doit pas intervenir tout de suite, je pense qu un sevrage total et sur une longue durée doit avoir eu lieu de facon à ce que "L habitude " ne soit plus "imprimée" dans notre cerveau, et que boire un verre redevienne un moment festif et partagé....et non un moment triste et solitaire ..c est mon point de vue actuel.meme si j ai beaucoup lu que L abstinence totale et définitive soit un gage de réussite absolue....
Bon courage à vous !!!!....

Profil supprimé - 26/02/2016 à 00h13

Bonsoir,
Cela fait maintenant 6 mois que je suis abstinent. J'avais une consommation quotidienne d'alcool importante. J'ai été en soins durant 4 semaines pour arrêter car je ne pouvais le faire tout seul. Comme elize j'avais trop d'habitude à la maison et même avant la maison dans mon cas. Maintenant je suis toujours suivi par un CSAPA et c'est franchement tres bien ,les rendez-vous vous je les prends en fonction de mes besoins au début c'était 2fois par mois maintenant 1fois par mois. Ils apportent vraiment un soutient . Pour moi maintenant je sais que l'alcool c'est zéro j'ai tellement vu de personnes pour qui ce n'était pas la première cure et qui ont rechuté avec un verre qui a entraîné la bouteille.. En tout cas bravo à vous d'avoir pris la décision on se sent tellement mieux sans alcool

Profil supprimé - 05/03/2016 à 23h38

Bonsoir moka...
J avais tenu 15 jours sans avoir envie de boire le soir en rentrant chez moi , j étais bien,le moral au beau fixe et je me sentais de mieux en mieux mais plouf....une semaine stressante au bureau et des soucis de scolarité avec mon fils, du stress et de L anxiété et j ai bu une bouteille de vodka en quelques soirs.....alors à nouveau le moral qui chute et la déprime s est à nouveau installée ...je me disais qu un petit verre comme ça le soir allait me détendre et que ce serait rien qu un soir...mais une fois la bouteille entamée il m a fallu la finir....elle est à la poubelle et je n en n'ai pas racheté ...je n ai pas vraiment eu de grosses envies aujourd hui et je suis repartie vers de nouvelles résolutions:arrêter de boire...mais pour combien de temps si au moindre stress oû anxiété je replonge!!!...aujourd'hui je me suis traitée de tous les noms d oiseau possibles et j ai honte de moi, j ai si honte de mon manque de volonte et de détermination! Il faut absolument que je tienne le coup mais j ai peur de ne jamais pouvoir me débarrasser de cette maudite habitude : ça va bien = je tiens le coup....je stresse=je rebois !!!! Que pensez vous de cette rechute moka ???....bonne soirée à vous...

Profil supprimé - 28/03/2016 à 23h56

Voilà ça fait 50 jours et toujours tentée mais je résiste je me shoote au chocolat. J'ai même pu assister à des repas sans boire une goutte de vin et je suis fière de moi
Ma question est ce que je vais tenir? Suis limite irritable, agressive et speed et stressée aussi mais je tiens, comment je sais pas, pour 'ne plus avoir honte de moi?
Pas facile
Élize et vous ? Alors ?

Profil supprimé - 11/04/2016 à 21h05

Et bien voilà ce soir j'ai craqué et je n'en suis pas fière mais j'en avais besoin
Ça n'excuse rien
Dans 10 jours j'ai rdv avec mon psy mais comment faire ?
J'ai échoué
Dommage

Profil supprimé - 14/04/2016 à 10h23

Bonjour Skylar,

Allez, ce n'est qu'une rechute, reprends toi, je prends moi aussi le chemin de la sobriété mais il y a des hauts et des bas, des rechutes, peut être est ce la règle avant que le déclic n'arrive. Une rechute est pleine de regrets, elle nous ouvre les yeux sur les efforts que l'on a fait un temps et on a l'impression que tout cela n'a servi à rien mais non, reprends toi, recommence, encore et encore, continue sur la voix de la sobriété, tu n'as pas échoué, rien n'est perdu, tu as la capacité d'arreter, tu l'as prouvé, alors fonce et bats toi contre ce poison, chaque jour sans est une victoire et pas à pas même s'ils sont petits ont peut y arriver.

Bon courage dans ton parcours et je te souhaite beaucoup de réussite.

Bien amicalement

Hipkit