Question consommation d’alcool de mon père

Bonjour,

Nous sommes sensibles à ce que vous traversez. Vous avez essayé d'évoquer le sujet de l'alcool avec votre père, mais il trouve toujours des excuses.

Il semble avoir trouvé dans l'alcool une béquille face à la solitude et aux événements douloureux. Comme si les émotions étaient trop dures à gérer, et que l'alcool l'aidait à s'anesthésier.

Il est tout à fait normal de vous sentir démunis. S'il n'est pas prêt à reconnaître avoir un problème avec l'alcool, il n'est pas possible de lui en faire prendre conscience. Cela peut prendre du temps avant qu'il fasse le lien entre son état émotionnel et ses consommations d'alcool, parce qu'il y trouve sans doute des bénéfices: ces dernières lui permettent d'aller moins mal, même si c'est temporaire.

Nous vous encourageons à poursuivre votre approche auprès de lui, en lui assurant une écoute et une présence. Il n'est pas possible de faire davantage que ce que vous faites déjà: l'épauler et l'encourager à se faire aider. Et c'est déjà précieux.

Cependant, accompagner un proche dans le déni de ses difficultés avec l'alcool peut générer beaucoup de frustration, d'impatience, et de souffrance. C'est la raison pour laquelle il peut être nécessaire de faire appel à un soutien pour vous, ses enfants.

Il existe des lieux de soins en addictologie, proposant également des suivis pour les membres de l'entourage. Il s'agit de CSAPA (Centres de Soins, d'Accompagnement et de Prévention en Addictologie), qui accueillent de manière gratuite et confidentielle, sous forme de consultation individuelle. Nous ajoutons les coordonnées du CSAPA de Rodez en fin de réponse.

Vous pouvez également recourir à l'entraide, via nos forums, ou par le biais de groupe de parole. Notamment, Al-Anon est une association qui organise des groupes de parole en visio ou en présentiel. Cela permet de pouvoir échanger et partager son impuissance avec des personnes ayant un vécu similaire. Nous glissons les liens vers le site internet d'Al-Anon, celui de nos forums, et celui de l'article consacré à la posture de l'entourage, en bas de page.

N'hésitez surtout pas à revenir vers notre équipe en cas de besoin. Notre ligne d'écoute est ouverte tous les jours sans exception: par téléphone entre 8h et 2h (au 0 980 980 930, appel anonyme et non surtaxé), ou par tchat à partir de 14h.

Nous espérons avoir pu vous apporter quelques pistes pour faire face à cette situation éprouvante.

Nous vous envoyons tous nos encouragements.

Bien cordialement.