Mois sans alcool : offrez une pause santé à votre corps !
Le 05/01/2026 à 15:30
Et si, ne pas boire d’alcool pendant un mois faisait partie de vos bonnes résolutions ?
2 min.
Le Dry January / le Défi de Janvier permet d’offrir une pause à votre corps. Au bout de seulement quelques jours vous pourrez ressentir les premiers effets positifs.
Si votre foie parlait, il vous dirait « merci ! ».
Vous pouvez encore rejoindre le défi :
Votre système digestif retrouve la forme et vous vous sentez plus léger.
Et ce ne sont là que quelques-uns des avantages du mois sans alcool ! Nous en reparlerons prochainement.
Si vous ne ressentez pas encore ces améliorations, soyez patient.e, ça va venir !
Vous remarquez d’autres points positifs ? Venez les partager dans les forums !
