Un début pour y mettre fin

Bonjour, depuis plus de 30 ans je bois tout les jours. En grosse quantité 2-3 litres de vin par jour. Hier j’ai été voir mon médecin traitant pour avoir de l’aide. C est pour moi une première victoire et un premier pas vers la sobriété. Car quoi que l’ on essaye de se faire croire. Qu on maitrise que c est pas si grave c est faux dans  mon cas. Je maitrise plus rien je fais du mal à mes proches en me dertruisant, je fais du mal à mon corps. J espère pouvoir échanger avec des personnes qui traversent le même désert