Bonjour suis nouveau ici, 52 ans en couple depuis 20 ans. ai connu l'alcool sur le tard on va dire vers 30 ans ! avant je devais boire un verre par an ! puis le fait d'être en couple a mutliplié les occasions de sorties ou de soirées entre amis,pendant 15 ans l'accool n'a pas été un probleme pour moi, je tiens de toute façon difficilement. il suffit de 4 verres de vin ou deux whiskys pour que je sois complètement assommé sur ma chaise ! bref tout allait bien jusqu'aux confinements, le deuxième surtout où j'ai commence à boire un ou deux en début de soirée tous les jours ou presque et 4 ans après , je peux difficilement m'en passer! j'arrive un jour ou deux par semaine mais j'y reviens à ces deux voire maintenant 3 verres de vin tous les soirs! c'est aussi au resto un verre ou deux par ci par la mais je me rends compte que je suis a plus de 10 ou 12 verres par semaine et ça me pose problème car je me rends compte que j'ai du mal à m'en passer , que j'ai pris du poids en partie a cause de l'alool j'ai l'impression d'etre bouffi !Pourquoi je bois? car ces deux ou 3 verres me destressent d'un coup, et aussi parfois en soirée ou repas chez des amis c'est un peu pour faire comme tout le monde selon les circonstances ou etre à l'aise parmi des gens que je ne connais pas, étant d'un naturel plutot réservé!
bref ça me pose probleme et je tire la sonnette d'alarme en m'inscrivant ici et en cherchant des pistes parmi vos expériences à toutes et tous, merci de m'avoir lu
