Bonjour,
Buvant depuis mon adolescence de manière raisonnable, j’ai commencé petit à petit à boire plus régulièrement. Depuis environ dix ans, je consomme beaucoup (essentiellement rhum, whisky, bière). Ma consommation a encore augmenté pendant le Covid, jusqu’à aujourd’hui : presque tous les jours, surtout le soir, et parfois le midi le week‑end.
Je pouvais boire jusqu’à 3 ou 4 bons apéros et quelques pintes de bière.Je suis à mon 9ᵉ jour sans alcool. Aujourd’hui, c’est difficile de tenir, surtout avec les matchs de foot à la télé.J’envoie ce message en espérant qu’il m’aide et que je puisse échanger avec d’autres personnes.Prenez soin de vous.
