bonjour,
j ai commencé a boire depuis 5 ans petit a petit lors d'événement plutôt triste dans ma vie. maintenait c est tous les jours et je veux y mettre fin c est pas une vie. on s isole de sa famille et de ses amies. On perds confiance.
la j ai pris ma décision, ca fait deux jours sans alcool.
je veux tenir que faire .....