Bonsoir
J'ai 41 ans est j'ai conscience que ma consommation d'alcool est problématique depuis au moins dix ans voir plus (ce n'est jamais facile de définir exactement) depuis un an j'ai tenté d'arrêter ma consommation par moi même(2 à 3 semaine max )sans en parler à mon médecin.
J'ai fais énormément de conneries à cause de ce poison et je culpabilise à 2000% je suis une personne très anxieuse de nature, j'ai eu baucoup d'événements dur dans le passé dans ma vie et je pense avoir combler tous cela par la consommation d'alcool
Cela fais depuis le 09 août que je n'ai pas consommé mais les angoisse et l'anxiété on été multiplié par 1000 horrible (je ne pouvais pas voir mon médecin car j'étais en vacances)
J'ai rdv mardi pour lui en parler et déjà régulé ce problème d'angoisse je ne sispas top cmment lu en paler et voir ce que l'on peut mettre en place pour l'alcool.
Voila c'est difficile d'écrire ce que l'on vis je souhaite vraiment arrêter car je ne sais pas faire juste un peu et j'en ai marre d'être prisonnier de ce produit qui est un mauvais pansement
Merci de m'avoir lue et n'hésitez pas à me partager vos parcours ça pourrais m'aider à avancer
