Bonjour, c'est la première fois que j'écris. J'ai un problème avec ma consommation d'alcool. Je perds le contrôle, des absences, perte de mémoire. J'ai l'impression que mon corps boit automatiquement, je me rends pas compte de la limite. Alors après je me déteste, j'ai de la peine pour mes proches. Pourtant je connais mes faiblesses, je crois que un seul verre en appel d'autres rapidement. Je ne comprends pas pourquoi, et je ne m'arrête pas. Le lendemain, moralement c'est vraiment douloureux, je veux tout faire pour changer. J'aimerais tellement que ça commence aujourd'hui. Alors voilà, je me permets d'écrire, en espérant que cette tentative sera la bonne, sans rechute. Je remercie toutes les personnes qui partagent, je sais comme ce problème est difficile, la solitude, moi la honte, la déception de mes proches. En plus je déteste les états ou je suis une épave, mais je continue. Sincèrement je ne sais pas quand ça a commencé, mais ça fait longtemps, quand je rechute les lendemains deviennent de plus en plus terribles moralement. La culpabilité me fait tellement mal. Je vous souhaite bonne chance à tous, ne soyez pas dur envers vous. Je ne sais pas vraiment ce que je dois écrire, mais ça m'aide un peu. On va réussir
Échangez avec des professionnels
Chat individuel
Dialoguer avec un écoutant
Chattez en direct avec Alcool Info Service
Se faire aider pour arrêter de consommer est souvent nécessaire.
Adresses utiles
Commencer ma recherche
Trouver un professionnel près de chez vous
Se faire aider pour arrêter de consommer est souvent nécessaire.