Cherche partenaire J-1

Bonjour, jai suivis enfin lu, pas mal de vos commentaires et expériences. Mème si cest tres triste, cà me rassure  de voir que je ne suis pas seule. Cela fait un moment que jaimerai ne plus boire du tout.. cela fait bien 15ans que je bois tout les jours. Et pas qu'un peu... là jessaie de ne boire plus que de là bière car avant cétait vin et bière.. jamais dalcool fort. Jai essaye de limiter ma consommation mai  bon gros echec a chaque fois. Donc larrêt total reste mà seule option. Je dirais que là je suis a 10bieres par jour en moyenne... hier 8 et aujourdhui 6 parceque jen avais plus... (super triste) vous pensez que si jarrête dun coup je vais avoir des troubles graves ? Genre tremblement intense voir delirium ?? Ca me fais une peur de fou. Et tres souvent j'achète de l'alcool en disant tu arête mais si tu as des symptômes tu aura de quoi les calmer, mai  bon bin jai de lalcool alors je le bois... cercle vicieux. Jai trop  honte den parler  en face dun specialiste. Enfin voila rien de glorieux. 

Bonne nuit.

Bonjour, à Thithi et Pense à toi, étant dans la même situation, essayer la sobriété en soirée dans la semaine, je propose une petite connexion vers 20 heures pour s'entraider à tenir.

Bonne journée.

Bonjour à vous

j arrive bien longtemps après vous on est en mai ma décision est prise un stop a l alcool qui détruit ma santé et ma vie sociale.

j en suis à 5 jour sans une gouttes d alcool.

j essaie de trouver des boissons saine qui me plaise au gout.

moi je buvait quotidiennement 1 l de rosé par jour pour un petit gabarie c est beaucoup  et ca depuis 5 ans. je ne suis pas sauvée mais j essaie et pour l instant pas trop dur 

Bonjour,

Je suis à J+4 d'arrêt total de l'alcool.

J'ai déjà été hospitalisée x fois, cures et postcures dont l'une à Bérus en Allemagne(que je re commande) suite à laquelle j'ai été abstinente 7 mois. Puis j'ai fini par replonger.

Aujourd'hui mes soucis de santé dûs à l'alcool (neuropathie, difficulté à marcher, trous noirs, tremblements...) me motivent à arrêter définitivement sans parler de l'aspect financier.

Je ne veux plus être hospitalisée, ras-le-bol. Je débute mon sevrage seule avec l'aide de ma soeur qui est un vrai soutien. J'envisage éventuellement une postcure mais aujourd'hui c'est compliqué à trouver et les délais sont longs.

J'ai 54 ans et vis à Nancy.

Je viens sur ce forum pour y chercher des expériences, du soutien et quelques astuces !

Merci pour votre attention.

Fifine

Bonjour Coralie, pour mon compagnon c'était comme vous, bcp de vin et de bière. 

Il a arrêté totalement pendant 7 mois. 

C'est plus psychologiquement que c'est dur. 

Après il a essayé d'avoir une conso modérée, mais il a expérimenté que ça ne lui convenait pas ... ça le tente trop. 

Depuis la St Valentin il est de nouveau totalement sobre, depuis qu'il a arrêté la première fois, il boit des bières et vins sans alcool et ça, ça l'aide vraiment, il ne se sent pas exclu des fêtes de famille ou des verres entre coéquipiers après le football. 

Il a parfois très envie de boire quand il y a tout d'un coup trop de stress et de contrariété dans sa vie ... mais franchement niveau symptômes physiques, il n'a rien eu de très embêtant ... 

Si vous avez des craintes à ce sujet, parlez-en à votre médecin traitant, on est tous différent et c'est assez difficile d'anticiper comment on va réagir ... 

Je pense que l'important c'est d'avoir de bonnes raisons d'arrêter et de se les rappeler et aussi d'être bien entourée, d'avoir des amis sobres qui vous soutiennent. 

Vous pouvez y arriver, vous en êtes totalement capable, le tout c'est d'y croire, de croire en vous. 

Bravo Mapha ! C’est une belle victoire 5 jours !

Je ne dis pas non Daphné53. 
Mais je ne sais pas comment faire pour me connecter.

Belle journée à tous 

Bonjour à tous,

J'entame mon 5e jour. Neuropathie toujours très douloureuse. C'est un bon argument car si je continuais je me serai retrouvée dans une petite chaise roulante. Mais il paraît que c'est réversible. Je passe par de moments d'énervement, surtout en fin de journée. J'espère que tout va redevenir dans l'ordre, mais 5 jours c'est un peu court.

Je vous lis tous et cela me fait du bien.

Courage à tous ! Bonne journée :)

Bonjour.

Je suis nouvelle sur le forum.

Une semaine de sevrage

Ça va plus ou moins avec des crise d angoisse.

La motivation est la.

On continue.

Courage a vous tous

Bonjour je comprend le fait de la honte car j ai ressenti la même chose l année dernière et j ai annulé tout.

Là depuis une semaine je suis abstinence. Moi c était 1l a 1.5 de rosé par jour. Pas de tremblement. Un peu de tension et une perte d appétit.

J en ai parlé aujourd'hui a mon médecin traitant qui m a donné un traitement supplémentaire. Je prend déjà du seresta et fluoxitine.

Pour moi ça devait être l arrêt total ou rien car je ne savait pas modéré.

Courage