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Bonjour lulu1965,

Je pense qu'il faudrait que tu consultes ton médecin, l'alcool peut créer des douleurs à l'estomac. Il te faudrait un traitement.

Tiens nous au courant.

Bonne journée à tous.

Bonjour à toui 

Bienvenue le Voyageur,  Thiti et Lulu 1965

Certes le chemin est long mais il eSt possible, il peut etre fait de rechutes mais ont se relève plus fort

L échange sur le forum eSt une aide précieuse

Helen j espère que tu vas bien , tu peux etre fière de ton parcours 

De mon côté des jours avec et des jours sans mais avec beaucoup de modération 

Yul une pensée pour toi si jamais  tu as la possibilité de nous lire 

Passez une bonne journée  

Bonjour,j’envoie un message car je compte arrêter définitivement de boire le 1er juin. J’ai planifié la date, je ne sais pas si c’est pertinent mais lorsque j’ai arrêté de fumer j’ai également procédé ainsi.

J’ai 45 ans, j’ai été un étudiant festif puis rapidement l’alcool n’a été consommé qu’en week-end et durant les vacances; je m’interdisais de boire en semaine et depuis 20 ans je n’ai jamais bu d’alcool fort ( bière à moins de 5% et vin rouge léger). J’ai rarement pris une cuite depuis que je bosse c’est à dire depuis 20 ans. Depuis 2019, chaque année, je fais une pause de quelques mois sans alcool et sans que ça me manque, mais paradoxalement, lorsque je reprends j’ai tendance à m’autoriser des choses que je ne me serais jamais autorisées avant ( alcool en semaine voire le midi)… sûrement parce que je sais que je vais arrêter à nouveau… Là je n’avais pas bu une goutte depuis le 31 octobre et j’ai repris une bière le 20 avril. Depuis j’oscille entre volonté de modérer ma consommation et souhait d’arrêter totalement et je crois que c’est la deuxième option qui me correspond le plus..Donc le 1er juin j’arrête totalement. J’espère que ça va marcher parce que jusque là j’étais surtout sur des pauses et pas en mode arrêt définitif. 
Merci de m’avoir lu.

Bonne soirée 

Bonjour,

Je veux bien aussi faire partie du groupe, cela va peut être m'aider. Hier j'ai bu pas mal et beaucoup fumé. Juste une petite bière avec un joint, puis une deuxième avec un autre, et tient on va ouvrir le vin, puis un autre joint. Super, la fille. Aujourd'hui pas un verre une clope, pas un joint. Mais pour combien de temps. Samedi après midi il y a une fête, il faut que j'arrive à rester sobre, ne pas commencer,.

Bonjour à tous,

Peut être faut il y aller étape par étape. 
Cette semaine j’ai diminué ma consommation. J’ai bu de la bière plutôt que du vin (sinon je me fais la bouteille) 

Par ailleurs, impossible de rentrer du taff le soir sans boire un verre et plus.

Même si toute la journée, je me

Répète : allez aujourd’hui tu ne bois pas ! C’est plus fort que moi. 
Belle journée à tous et si vous avez des astuces je suis preneuse 

Merci aux membres du groupe de pouvoir échanger c’est réconfortant 

Bonjour, 

C'est la première fois que je tente de trouver de l'aide. Je suis partante pour un soutien collectif. Je ne bois plus depuis 4 jours, à cause d'une prise d'antibiotiques incompatible avec l'alcool. Rien n'arrive par hasard, je profite de cette pause pour prendre mon courage à 2 mains. Je bois en moyenne quasi une bouteille de vin par soirée. Etant femme je masque mon alcoolisme à mon entourage, l'alcool étant encore et toujours tabou pour le sexe féminin. Sinon, impossible de trouver une association près de chez moi, aa. Je suis ouverte à tout conseil et envoie à tous un message de soutien.

Bonjour à tous,

Je réfléchis depuis déjà longtemps à ma consommation, j'essaie de ne pas boire tous les jours...mais le constat est simple, je n'y arrive. Le résultat est une bouteille de vin par jour. Je suis convaincue que j'arrive à un stade où la seule option est un arrêt total mais je n'y parviens pas pour le moment. J'arrête 2 ou 3 jours puis je reprends.

Je lis vos commentaires et espère trouver le déclic pour suivre votre chemin. Merci pour vos partages.

Je suis comme toi Pense à toi ! Je ne tiens pas plus de 2 3 jours 4 grand max. J’ai arrêté le vin et bois de la bière car moins fort mais bon j’aimerais vraiment pouvoir dire stop la semaine et juste quelques verres le wend … c’est vraiment pas facile !