Salut à toutes et tous, pour partager ma situation...
Je consomme de l'alcool uniquement en soirée.
C'est uniquement de l'alcool fort type whisky et rhum. Je n'ai pas de limite en terme de quantité mais à vu de nez je dois être aux alentours d'une bouteille.
Le problème supplémentaire c'est que je bois excessivement vite.
Pour ma dernière soirée j'ai réussi à me mettre à l'envers en à peine 2h.
Le problème c'est que je fais des black-outs, je me comporte très mal avec les autres, je fais vraiment n'importe quoi et je peux être agressif aussi.
Je veux me reprendre en main car je commence à perdre mes amis à cause de mes conneries.
La plupart de mes amis picolent, je fais du rugby et évidemment ça picole aussi.
J'ai envie de me sortir de là...
J'ai 40ans je vois en soirée depuis mes 15ans jamais la semaine, jamais seul uniquement en soirée.
Je fais vraiment n'importe quand je suis en travers j'aimerai continuer à voir mes amis, à continuer mon sport, à continuer mes soirées mais en changeant mon mode de consommation.
Avez vous des conseils, des tips pour continuer ma vie sereinement ?
Merci à vous
