Besoin de soutien et conseils

Bonjour, j’ai commencé à boire, il y a à peu près neuf mois suite à une séparation où ça se passait tellement mal et j’ai rencontré un homme qui lui buvait et m’a mis là-dedans. Je sais que je suis une grande fille que personne ne me force à boire, mais pour moi ça me faisait oublier mes soucis, et après j’ai été en dépression depuis six mois. Je prends des antidépresseurs et anxiolytiques. Je prends également des somnifères pour dormir. Sinon je ne dors pas de la nuit. Quand je bois le soir ça me fait du bien, je bois 2,3,4 verres à vin pleins et après je prends tous mes médicaments pour dormir et antidépresseurs, et j’arrive à dormir jusqu’au lendemain pour aller travailler. Sauf que en ce moment au travail, je n’arrive pas à me concentrer et je me suis séparée de cet homme et là je suis encore moins bien qu’au début de ma dépression. On devait partir aujourd’hui en vacances ensemble, il est parti seul avec ses enfants. le week-end dernier, il est venu chez moi et il avait trop bu, on s’est un peu disputé, il est parti et comme je ne voulais plus lui ouvrir la porte, il a cassé la vitre, j’ai dû appeler mon ex et les policiers juste après. Et c’est là que je me rends compte qu’en fait l’alcool ça peut faire de gros dégâts et j’aimerais tellement pouvoir arrêter, hier j’ai bu deux verres aimerais vraiment la motivation d’ mais avec tout ce qui m’arrive en ce moment c’est très dur et c’est pour ça que je poste sur ce  avoir des  ou de l’aide. 
 Merci à vous.