Au secours

Bonsoir, j' ai 69 ans,je bois régulièrement depuis 2005 , avant ce n' était que lors de réunions de famille où d' amis,2007 j' ai fait une grosse dépression,causes "casseroles diverses et variées" j' ai réussi à arrêter des périodes de 6 mois mais maintenant je n' y parviens pas,je ne sais plus quoi faire, j' ai lu un très beau post de quelqu'un qui allait fêter ses 1 an c'est très touchant et vivifiant de lire ce qu il a gagné,un membre de ma famille est abstinent depuis environ 20 ans, rien ne me motive,(divorce,mon fils ainé décédé à 30 ans il s est suicidé après 10 ans d' errance,mon deuxieme mari est parti emporté par le crabe)bon vous me direz il y a pire..bon courage à toutes et à tous pour votre cheminement contre ce fléau.j'espere trouvé la force