Arrêter avec un conjoint alcoolique

Bonsoir, je suis désemparée. Je suis mariée depuis presque 20ans. Mon mari a toujours eu une appétence pour l’alcool et les aliments peu diététiques. Il n’aime pas le sport. En gros, soit je m’adaptais soit je partais. Jamais il ne me l’a dit comme ça mais il a toujours dit à qui voulait l entendre qu il n aurait pas pu épouser une femme qui ne buvait pas et qui mangeait uniquement des feuilles de laitue. Je grossis le trait mais c’est ça. Je devais être une épouse cool comme un pote, mais pas trop collante, une mère et une amante sexy, ah et j’oubliais une professionnelle experte et l’adulte organisé de la maison! Et j’y suis arrivée et je pense pouvoir y arriver encore. Mais j’ai eu des soucis de santé, un pré diabète, de la fatigue, des sautes d’humeur, une estime de moi dans les chaussettes et des idées morbides. J’ai essayé et j’essaye de m’en sortir, mais c’est dur. Je luk en ai parlé je lui ai demandé de m’aider à moins consommer car l alcool est un problème pour moi. J’ai envie d arrêter. Et bien non pas de réponse, il n’est pas alcoolique si je veux arrêter et bien j arrête mais lui pas question qu’il diminue. Alors je résiste avec pleins de bouteilles dans tous les coins. Il créé des occasions qui me mettent en difficulté. Et quand je renonce, il me dit et bien tu vois ça fait pas de mal un verre de temps en temps… mais j’en ai pas envie et je sais que ça n’est pas bon pour ma santé pour mon corps. J’ai envie de m’aimer à nouveau d’être moi. Alors me voilà avec mon problème qui n’en est peut-être pas un, je devrais tout simplement le quitter. Mais j’ai deux enfants qui aiment leur père et moi je l’aime aussi. Même si je sais que cette relation est toxique. Je ne sais ps trop comment m en sortir. Aller aux réunions mais je devrais me justifier et il veut connaître tout mon plan je n’ai aucun espace de liberté. Comment je peux m’en sortir quand votre compagnon est alcoolique et qu’il n’en a pas conscience. Merci à tous ceux qui me lisent et à tous ceux qui me répondront.