Bonjour à vous
Je bois depuis plus de 5 ans pour décompresser de ma journée de travail.
Ce qui était une simple distraction est devenue une mauvaise habitude.
je bois quasiment tous les soirs (uniquement le soir) en moyenne 75 cl de bières très fortes.11°
J'ai énormément de mal a arrêter...
Je dors ivre très tôt mais me réveille dans la nuit....
J'ai depuis peu des crampes persistantes au niveau des jambes...
Pour information je ne bois jamais la journée....ni l’envie ni le besoin...
Et j'ai déjà été capable de ne pas boire plusieurs jours.....mais ça fait un certain temps
Merci à vous
