Bonjour,
Voila ma situation en quelques lignes.
Au sujet de ma consommation d'alcool, je ne bois que très rarement en semaine (1 bière, ou un verre de vin si l'on decide avec ma femme de prendre l'apéritif).
Cependant, des lors que je suis en soirée par ex, je bois de l'alcool de facon excessive.
Je ne sais pas dire non, je ne sais pas me raisonner, je vais me coucher avant les autres, le lendemain je ne me rappelle de rien...
Il y a 2 ans, j'ai fini en cellule de dégrisement pour ivresse manifeste sur la voie publique apres avoir été dans un pub avec des collègues et le week-end dernier, j'ai perdu 6 points parce qu'il me restait de l'alcool dans le sang le lendemain matin d'une soirée très arrosée.
Je me rends compte que mes excès me causent des soucis personnels (stress, culpabilité...), sentimentalement aussi (tensions avec ma femme)...
J'aimerai donc savoir si d'autres personnes ont vécu la meme chose que moi?
Comment faire pour contrôler sa consommation d'alcool?
Merci d'avance pour vos réponses