ronathan - 15/02/2021 à 22h50

Bonsoir ,

Une chose importante c'est d'en avoir conscience +1


Pour les conseils voir avec votre médecin , une association ou un centre d'addictologie pour un suivi

Bon courage

Fofy - 16/02/2021 à 08h29

Bonjour et bienvenue
La prise de conscience est le premier pas vers la guérison, donc bravo à toi
Cela fait 6 mois que tu bois tous les jours, y’a t’il eu un élément déclencheur ?
Quelle était ta consommation avant ça ?
Il faut peut-être traiter le problème de fond pour parvenir à surmonter tes angoisses, l’alcool étant un anxiolytique (a très court terme) et malheureusement beaucoup de gens tentent de « s’automedicamenter » avec cette substance et les fait sombrer dans l’addiction ce qui a pour conséquence d’aggraver leurs problèmes
En as-tu déjà parlé à un médecin ?

Profil supprimé - 16/02/2021 à 11h43

Bonjour et bienvenue ici nanou,

Tu as franchi la première étape, la plus importante c'est qui est d'accepter ta maladie de l'alcoolisme .
Demander de l'aide à tes semblables est une seconde étape aussi très importante.

Je t'invite à continuer à partager sur ce forum aussi souvent que tu le peux et à les témoignages un peu partout , tu n'as que l'embarras du choix . Va bien vers ceux qui te tireront vers le haut .
Personnellement je suis sur un forum AA car c'est chez AA, avec mes semblables, que j'ai trouvé ma solution et je ne les ai plus jamais abandonnés . Je suis abstinent et très heureux et j'essaie de partager mon bonheur avec celles et ceux qui sont en quête d'aide . Il est impératif de ne pas se décourager et avancer un jour à la fois dans l'abstinence est bien suffisant . C'est ainsi que c'est suggéré chez AA . Ne pas reprendre le premier verre pour rien ni personne , faire son abstinence pour soi et considérer son abstinence comme une libération et non comme une privation.
Bon courage à toi et au plaisir de te lire

salmiot1