Profil supprimé - 17/07/2017 à 12h37

Bonjour Petitorchidée,

sommes aujourd'hui le 17 et j'espère que ton compteur affiche le chiffre 9 . Tu es bien déterminé ; vis bien ton abstinence un jour à la fois sans trop te compliquer la tête . Vivre simplement le moment présent est tellement bien lorsque l'alcool n'est plus présent .
je te remets ici un court texte de chez A.A. que j'ai lu et relu des centaines de fois en début d'abstinence . puisses-t-il t'aider autant qu'il m'aide encore ::
[b] Rien qu'aujourd'hui

Il y a, dans chaque semaine 2 jours pour lesquels on ne devrait pas se tracasser ...

L'un de ces jours est « HIER » avec ses erreurs et ses soucis, ses fautes et ses bévues, ses maux et ses peines.

Hier s'échappe à jamais de nos mains.

L'autre jour, c'est « DEMAIN », avec ses fardeaux, ses larges espérances et ses pauvres accomplissements.

DEMAIN est aussi hors de notre portée.

Il ne reste qu'un jour : « AUJOURD'HUI ». Tout homme peut livrer les combats d'un seul jour ... Ce ne sont pas les épreuves d'un seul jour qui rendent les hommes fous, c'est le remords ou la rancoeur d'un incident qui est arrivé HIER et la crainte de ce que DEMAIN peut apporter ...

VIVONS DONC UN SEUL JOUR A LA FOIS, JUSTE AUJOURD'HUI. [/b]

Belle journée à toi

Profil supprimé - 17/07/2017 à 14h26

Bonjour
Ton histoire me fait beaucoup penser à mon chèr et tendre malheureusement lui n'a pas pris conscience de son problème.
Je dois me battre en permanence pour qu'il ne boive pas mais souvent en vain et je n en peut plus .
Cacher les ne de l'apéro surveiller quand il va sort dehors ou au carage...... les disputes a cause de ça c est plus possible nous avons 4 enfants alors j ai vraiment plus la force de me battre si il les fait rien lui .
Defois je pense à partir même a être malheureuse juste pour plus avoir tous sa sur le dos.
Se n est pas une vie si vous avez des conseils pour m aider.
Merci beaucoup.
Bon courage j espère que tu va y arriver.

Profil supprimé - 17/07/2017 à 14h50

Merci bcp salmiot1 effectivement mon compteur affiché 9 et me rassure sur le fait que c.est possible que je vais y arriver
Ton texte est très beau on dirait une poėsie et son message est un message sage et plein d'espoir qui s'applique aussi bien à l'alcool qu'à tous les maux de la vie
Tu as raison de t'y référer souvent

Profil supprimé - 17/07/2017 à 15h16

Bravo petitorchidée, certainement 9 jours c'est formidable ! comme le dit salmiot1 jour après jour... j'adore le texte AA que tu nous as partagé d'ailleurs, seulement aujourd'hui ne compte au final et c'est bien vrai dans nombre de sujet, profitons de l'instant présent ! Je vais retenter ma chance pour la réunion AA de ce soir, ce coup-ci j'ai un numéro de téléphone j'ai eu un retour du mail envoyé à l'association, en fait les locaux se trouvent dans une annexe pas évidente à trouver...

Celestinenath je suis vraiment peiné de lire la détresse des proches car malheureusement le déclic ne peut venir que de lui. Il doit prendre cette décision avant tout pour lui-même. C'est ce que je disais à une autre membre victime d'une situation encore plus critique, essayez de lui faire part de vos craintes, de vos angoisses lors de ses moments de lucidité. Essayez de vous retrouver sans enfants et surtout sans alcool ! Cette maladie peut tuer et aveuglément détruire, si vous jugez que le danger ne reculera pas je ne peux que vous conseiller de faire le nécessaire pour protéger vos enfants et vous-même. Courage à vous, vous n'y êtes pour rien et malheureusement quelque part lui non plus.

Profil supprimé - 17/07/2017 à 17h33

Vu que tu aimes ce texte Petitorchidée , je te poste l'intégralité de celui-ci :

RIEN QUE POUR AUJOURD'HUI ..........




Il y a, dans chaque semaine 2 jours pour lesquels on ne devrait pas se tracasser ...

L'un de ces jours est « HIER » avec ses erreurs et ses soucis, ses fautes et ses bévues, ses maux et ses peines.

Hier s'échappe à jamais de nos mains.

L'autre jour, c'est « DEMAIN », avec ses fardeaux, ses larges espérances et ses pauvres accomplissements.

DEMAIN est aussi hors de notre portée.

Il
ne reste qu'un jour : « AUJOURD'HUI ». Tout homme peut livrer les
combats d'un seul jour ... Ce ne sont pas les épreuves d'un seul jour
qui rendent les hommes fous, c'est le remords ou la rancœur d'un
incident qui est arrivé HIER et la crainte de ce que DEMAIN peut
apporter ...

VIVONS DONC UN SEUL JOUR A LA FOIS, JUSTE AUJOURD'HUI.



RIEN QU'AUJOURD'HUI

AUJOURD'HUI,
j'essayerai de vivre uniquement ma journée, sans aborder d'un seul coup
l'ensemble de mes problèmes. En un jour, je suis capable de faire une
foule de choses, mais la perspective de devoir les répéter toute ma vie
m'épouvante.

AUJOURD'HUI, je ferai mienne l'opinion d'Abraham
Lincoln : « la plupart des gens sont heureux pour autant qu'ils aient
décidé de l'être »

AUJOURD'HUI, je m'adapterai à la réalité. Je
ne tenterai pas de la modeler en fonction de mes désirs. Je saisirai la
chance comme elle viendra et je m'en accommoderai.

AUJOURD'HUI,
j'essayerai de cultiver mon esprit, d'assimiler des notions utiles. Je
consentirai un effort de réflexion et d'attention.

AUJOURD'HUI,
j'exercerai mon âme de 3 façons. Je rendrai service à quelqu'un sans
qu'on le sache. Je ferai -seulement pour m'y entraîner- au moins 2
choses qui me rebutent. Je ne montrerai à personne que l'on me fait de
la peine ; si on me blesse, je ne le laisserai pas voir.

AUJOURD'HUI,
je serai aimable. Je soignerai mon aspect extérieur, je n'élèverai pas
la voix, je ne critiquerai sous aucun prétexte, je ne trouverai rien à
redire. J'essayerai de n'améliorer et de ne corriger que moi seul.

AUJOURD'HUI,
je m'établirai un programme. Je ne le suivrai sans doute pas
exactement, mais je l'aurai. Je fuirai comme la peste la précipitation
et l'indécision.

AUJOURD'HUI, je m'accorderai une demi-heure de
paix et de détente. A la faveur de cette pause, j'essayerai d'entrevoir
ma vie sous un jour meilleur.

AUJOURD'HUI, je n'aurai pas de
vaines appréhensions. Je n'aurai pas peur, surtout, de jouir de ce qui
est beau. J'aurai la certitude que l'univers me rendra ce que je lui
aurai donné.

Profil supprimé - 17/07/2017 à 17h40

Bonjour celestinenath

Je suis alcoolique et abstinente et je me doute que tu dois beaucoup souffrir de la maladie de ton mari .

Je ne sais pas t'apporter grand chose sinon te donner le lien des Alanons.

[b] http://al-anon-alateen.fr/ [/b]

Alanon est une association qui regroupe les parents , enfants et conjoints d'alcooliques . Pour les alcooliques , il y a A.A. que tout le monde connaît .

Je t'invite à entrer en contact avec eux tout en te souhaitant bon courage ;

salmiot1

Ton mari serait-il d'accord de demander de l'aide lui aussi ? Je lui recommande le forum de l'Ombre à la Lumière .

Profil supprimé - 17/07/2017 à 19h31

Bonjour MrT76,
Je te réponds avec retard car j ai eu du mal a condenser mes pensées sur un sujet comme celui-ci
C est vraiment difficile a expliquer aussi je vais prendre l image de différents niveaux de conscience.
Pour moi la plus grande chance que procure l arrêt d un psychotrope c est cette possibilité offerte de changer de niveau de conscience. L alcool nous met complètement dans cette bulle que tu décris, l arrêt la fait éclater. Car d une part nous sommes nets et d autre part nous avons du faire un travail sur nous-mêmes, et nous ouvrir aux autres. Dans ce parcours notre niveau de conscience évolue, nous percevons les choses qui nous entoure différemment, et parfois cela fait mal.

Maintenant je vais un peu brut peut etre mais dans ce qui gene a un niveau personnel, familial, la principale source c est notre comportement addictif et notre conso de psychotrope pendant des années. Si un mome a tel ou tel comportement inadapté c est souvent dans le comportement des parents qu il y a des réponses efficaces a trouver. J ai mille exemple de ca… C est un peu malheureux mais on récolte ce que l on a semé au moment ou on décide d aller vers un mieux, ou plutôt on s en rend compte, on en prend conscience. Cela semble pas motivant mais c est une chance énorme de faire évoluer les choses. Alors je crois que le mieux est d accepter ca, d en parler, de remettre a plat tout ce qui gene, et reconstruire tous dans le même sens. Surtout avec les enfants… Sans peur et sans colère.

Apres quand c est ouvrir les yeux sur la société qui fait mal, le meilleur truc que j ai trouve pour moi c est d essayer de ne pas juger. Si nous avions eu le même parcours de vie agirions nous différemment ? Et souvent dans le jugement fort il y a la peur de ce que l on a été, de ce que l on pourrait etre. C est pas évident, je suis loin d être un maitre zen, mais a chaque fois que j y parviens je me libère d un poids et gagne un peu en sérénité Puis parfois ca fait du bien de dire, de s exprimer sur ce qui nous gene, ici par exemple. Ca vide un peu la colère et on peut se sentir un peu moins seul avec cette façon de voir. L arrêt nous fait vivre dans un monde particulier, on a les yeux ouverts sur l inconscience collective. Et cela ne se limite pas au rapport a l alcool…

En tout cas moi après un mois d arrêt j étais loin d avoir tout ca en tête, alors bravo pour le regard sur soi Et merci pour ta participation sur le forum

Profil supprimé - 18/07/2017 à 14h45

Bonjour mrt76

Mon cher ami ton témoignage et bouleversant de sincérité

Nous avons quelques différences près exactement le même parcours sauf que tu es beaucoup plus jeune que moi et que tu as la chance de d'être aperçue

Je tiens tout d'abord à te féliciter pour cette prise de conscience qui a été également la mienne il y a peu de temps pour moi c'était le 12 juin de cette année depuis ce jour je n'ai pas repris une seule goutte d'alcool

Plus que moi que nous puisse comprendre effectivement ce que tu ressens et ce que tu as ressenti

J'ai fait il y a quelques jours mais un mois sont produits bien sûr que ça alcool

P***** quel pied pouvoir sortir le soir prendre sa voiture allez simplement voir un feu d'artifice avec son fils ça n'a pas de prix

Je suis en vacances et c'est Siri qui écrit à ma place donc désolé pour les fautes

Je rentre jeudi je prendrai le temps de vous écrire à nouveau long message

Comme toi je dis un grand merci à salmiot et flo c'est deux là mon bcp aidé et m aide tjs aujourd hui ....

PS : petite orchidée

Je voulais te féliciter pour ces premiers jours sans alcool un immense bravo à toi c'est déjà une sacrée victoire sur la vie quand je rentre je t'écrirai également un long message

Bonne journée à tous et vive la sobriété