RK_Satie - 02/09/2021 à 08h44

Bonjour Chouette49,

Alors as-tu fais tes analyses?

C'est peut être pour toi une chance, un moment décisif de reprendre en main les choses et de tourner la (les) pages qui te font souffrir et regarder vers l'avenir.

J'ai eu ce moment l'an dernier. Et je perdais du poids car j'absorbait moins de calories après l'arrêt de ma consommation.

Racontes nous si tu le souhaites.

Moderateur - 02/09/2021 à 18h18

Bonjour Chouette49,

Connaître le résultat de vos analyses c'est vous permettre de vous soigner s'il y a quelque chose ou être très soulagée s'il n'y a rien.

Courage !

Le modérateur.

Chouette49 - 06/09/2021 à 08h28

Bonjour,
Merci de m'avoir répondu. Je suis allée au labo ce matin, après 14 jours sans alcool.
J'aurai les résultats ce soir. Depuis plusieurs jours je me dis que si j'ai quelque chose, le fait de ne pas le savoir ne changera rien. Ça semble tellement bête a dire !!
Je ne peux évidemment pas en vouloir à la médecine qui fait tout pour notre santé, mais honnêtement des rappels sans arrêt qu'on peut avoir une maladie cachée même quand on est en pleine forme, et bien ça gâche la vie
Ne me reste plus qu'à essayer de passer une journée à peu près normale.
Bonne journée à tous

Chouette49 - 06/09/2021 à 17h44

Et bien voilà, les résultats sont tombés, d'une insolente normalité. Un peu de cholestérol, c'est tout
Je suis soulagée MAIS..... Ne pas tomber dans le piège de fêter ça ce soir, avec un p'tit verre, qui se terminera par 3 ou 4 et recréera le manque pour demain, en plus de la colère contre moi, et repartir dans un cercle connu de vous tous.
Je vais essayer de faire baisser le taux de cholestérol, sûr que l'alcool y est pour quelque chose. Voilà un objectif intéressant
Tenir bon.
J'ai installé une petite application (qui n'a aucune valeur médicale) mais qui me permet d'aller d'un pallier à un autre. Prendre toutes les astuces a disposition.

Bon courage, prenez soin (vraiment) de vous

Lyna11 - 26/09/2021 à 07h35

Bonjour Chouette49,

Où en es-tu?

Chouette49 - 27/01/2022 à 11h27

Oh! Lyna11 qui se préoccupe et moi qui disparait...
J'ai disparu parce que j'ai replongé. Je n'y arrive pas, c'est trop dur.

Ce qui est dur c'est admettre que j'ai vraiment un problème.
La plupart du temps je me sens super bien, et c'est tellement sympa de boire un verre. En écrivant cela je me rend compte à quel point je n'ai vraiment aucune motivation.
Un parallèle me vient à l'esprit : c'est comme quelqu'un qui aimerait être toute mince et se sentir belle dans ses vêtements mais qui n'a pas envie de commencer une régime parce que finalement c'est pas si grave.
Mais certains jours je panique car je me rends bien compte que je me détruits.

Je ne sais vraiment plus quoi faire.
Je n'ai pas envie d'en parler à mon médecin de famille, car j'ai honte.
J'ai déjà réussi à arrêter plusieurs jours, mais c'est dans la durée que c'est dur.
Faudrait-il alors que j'aille de façon hebdo dans un groupe de parole? Quelqu'un a déjà testé? Elton John raconte que ce n'est que comme ça qu'il tient, alors qu'il est abstinent depuis des dizaines d'années!

Portez vous bien

Pepite - 27/01/2022 à 17h42

Bonjour Chouette49,

J'ai pris plaisir à vous lire et j'ai ri. Vous m'avez donné le sourire et je vous en remercie. C'est la fête dans votre tête !

Il y a de la joie dans votre pseudo, vos récits, il y a donc de la ressource en vous.

Vous dites "je n'ai vraiment aucune motivation"...ni de volonté apparemment. Vous attendez le malheur ou la souffrance pour agir. C'est votre limite.
Vous n'êtes pas toute seule à employer cette stratégie...

"Certains jours je panique car je me rends bien compte que je me détruis". Comment cela ? Vous pouvez approfondir ?

"C'est tellement sympa de boire un verre". Vous pouvez relater ?

Bien à vous

Pépite

Profil supprimé - 27/01/2022 à 22h59

Bonsoir !

Oui Pépite, certains comme Elton John sont abstinents depuis de nombreuses années grâce à une association mondiale dont je fais moi aussi partie depuis bien longtemps . Je voue à ce mouvement une reconnaissance infinie car elle m'a libéré de l'alcool . Grâce à ce Mouvement et à son programme de rétablissement j'ai enfin admis que j'étais bel et bien alcoolique , que je souffrais d'une maladie grave, progressive et mortelle et ce fut le début de ma libération .

Je me suis rendu chez AA pour ne pas la citer et y ai pris du service dans un groupe qui fut mon groupe d'attache durant de nombreuses années . J'y ai donné un peu pour recevoir beaucoup .
Il existe de nombreux groupes en France et partout ailleurs dans le monde mais également des forums ouverts jour et nuit . La littérature AA m'a été à mes débuts d'une aide précieuse .
Je t'invite à trouver le groupe dans lequel tu te libéreras toi aussi .

Bien AAmicalement,

salmiot1