Kim48 - 30/10/2023 à 08h26

Bonjour Lili,

Il y'a des centres pour se sevrer, tous seul c'est très difficile d'arrêter, en avez vous parlé à votre médecin ?

Lili04 - 05/11/2023 à 23h11

Bonjour kim

Mon médecin m’a aidée, par le bien de medecaments comme el selon rom qui aide à réduit la consommation. Pour lui je suis en dépression de puis un bout de temps mais que malheureusement je l’ai passée sous silence et du coup quand j’ai accoucher de mon second enfants j’ai fais un baby bloose. Et de là j’ai sombré dans l’alcool mais pas le matin pas le midi, juste vers 17h, et des fois j’y allais d’instinct à me dire mais pk je suis sur le parking. J’en ai pas forcément envie des fois j’en vomie parce que ça me dégoûte mais voilà je suis dans cette spirale où l’alcool me faisait accepter avec plus de facilité mon quotidien. Et au moins je dormais et pas de crise d’angoisse… je sais que je dois arrêter j’en suis plus que consciente quand je me regarde dans le miroir c’est pas moi et je ne veux pas que mes enfants est le souvenir d’une maman qui quand elle lit des histoires elle sent l’alcool mêmes si je me faisais le max pour ne pas sentir. Le pire c’est que mon rôle de mère je le faisais je n’a jamais bue à point de ne plus controlé… ou d’être dans un état second… juste pour être gueguette comme on dit… et le pire c’est que mon ancien conjoint n’a jamais rien remarquer n’a jamais rien vue malgré les perches tendues il préférai penser à lui et vue qu’il me voyait à peu près bien voilà pour lui tout allait bien… là où je vis je n’ai pas d’aide autour de moi ou de groupe de paroles ou autre ou si à 50 km sauf que je travaille avec des horaires particulières … et je n’ai jamais manquer une journée de boulot, mon travail est très bien fait par rapport à ce que me disent mes supérieur mais voilà je veux sortir de ça ce qui est difficile vue que l’alcool est banaliser facile d’accès et festif…

Kim48 - 06/11/2023 à 12h25

Alors vous êtes toutes seules pour vous en sortir... moi mon truc qui m'a permis de réduire c'est de trouver une occupation, quand j'avais envie de boire, j'allais courir ou taper sur un marteau, essayer de transpirer... mais bon je sais que c'est difficile, vous semblez en avoir la volonté c'est super important, laisser vous le temps d'y arriver étape par étape essayer de réduire, un verre de moins chaque jour c'est déjà une victoire. Courage !

Lili04 - 20/11/2023 à 01h12

Sauf que j’ai essayer seule et ça ne dur que quelques jours… pourtant je n’ai pas le caractère à être aussi faible et jamais je n’aurai penser devenir addict… je me sens vraiment mal je culpabilise tellement parce que je suis consciente de mon problème… alors j’ai contacter une association mais je suis entourer de personne qui eux ne sont pas alcoolique mais qui aiment boire un coup quand l’occasion ce présente… je sais que j’ai un soucis et j’essaye mais des fois je me retrouves par habitude sur le parking d’un super marcher… et c’est bête à dire mais j’ai l’impression que ça m’aide à accepter mon quotidien même si j’ai fais le nécessaire pour partir d’une relation toxic et d’une dépression et d’un baby bloose… mais l’a irisé est là et le pire c’est que j’aime bien cette sensation… je ne suis jamais trop bourrée à être inconsciente je reste au stade où j’accepte ce que je vis et au moins je dors… c’est vraiment bête et je me sens vraiment honteuse de parler ainsi… j’ai réduis ma consommation d’alcool de 1 bouteille je suis passée à 1 et bière de 6 à 8 je suis passée à deux et au pire j’évite parce que le pire c’est que ça me dégoûte… mais je fais des crises de manque et c’est très compliquer à gérer avec mon travail et le fait que je sois maman de deux enfants Soloou alors je me trouves des excuses et c’est fort possible… je veux vraiment me sortir de ça et je veux pas que mes enfants garde un souvenir de mon haleine qui sent l’alcool ou qu’ils se souviennent de moi avec un verre d’alcool dans la main…